XXL Nutrition

te vaak vis ongezond?

Zeehonden eten elke dag vis. Die gaan er ook niet dood aan

:trollface:
 
Wat volgens mij niet gezond is , is steeds dezelfde vissen eten van dezelfde vanggebieden of aquacultuur . Afwisseling is een must . Elke dag tonijn eten uit blik van hetzelfde merk bvb lijkt me niet oké .
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #23
Ik vond dit artikel: http://chriskresser.com/is-eating-fish-safe-a-lot-safer-than-not-eating-fish

Bronnen nagekeken en alles lijkt te kloppen. Wat ik zelf nog niet wist en wat in het artikel staat is dat andere voeding meer gifstoffen bevat dan vis:

"The highest dietary sources of PCBs and dioxins are not fish, but beef, chicken and pork (34%), dairy products (30%) and vegetables (22%). Fish constitute only 9% of our dietary intake of these chemicals."

Lekker vis blijven eten zou ik zeggen.

Merci. Ik ga het eens lezen ;)
 
Wat volgens mij niet gezond is , is steeds dezelfde vissen eten van dezelfde vanggebieden of aquacultuur . Afwisseling is een must . Elke dag tonijn eten uit blik van hetzelfde merk bvb lijkt me niet oké .

weet je niet hoeveel rommel er in panga zit zou de verpakking maar eens lezen dan wil je deze niet meer eten
 
het nemen van genoeg antioxidanten is dan essentieel als je al veel kwik binnen krijgt door vis lijkt mij
 
Ik vond dit artikel: http://chriskresser.com/is-eating-fish-safe-a-lot-safer-than-not-eating-fish

Bronnen nagekeken en alles lijkt te kloppen. Wat ik zelf nog niet wist en wat in het artikel staat is dat andere voeding meer gifstoffen bevat dan vis:

"The highest dietary sources of PCBs and dioxins are not fish, but beef, chicken and pork (34%), dairy products (30%) and vegetables (22%). Fish constitute only 9% of our dietary intake of these chemicals."

Lekker vis blijven eten zou ik zeggen.

Ligt ook aan het soort vis..

Pangas are teeming with high levels of poisons and bacteria. (industrial effluents, arsenic, and toxic and hazardous by-products of the growing industrial sector, polychlorinated biphenyls (PCBs), DDT and its metabolites (DDTs), metal contaminants, chlordane-related compounds (CHLs), hexachlorocyclohexane isomers (HCHs), and hexachlorobenzene (HCB)). The reasons are that the Mekong River is one of the most polluted rivers on the planet and this is where pangas are farmed and industries along the river dump chemicals and industrial waste directly into it. To Note: a friend lab tests these fish and tells us to avoid eating them due to high amounts of contamination. Regardless of the reports and recommendations against selling them, the supermarkets still sell them to the general public knowing they are contaminated.
 
Wat volgens mij niet gezond is , is steeds dezelfde vissen eten van dezelfde vanggebieden of aquacultuur . Afwisseling is een must . Elke dag tonijn eten uit blik van hetzelfde merk bvb lijkt me niet oké .

Wat is de reden waarom het niet gezond is?
 
Terug
Naar boven