te vermoeid om oef af te werken

[heavyd8]

Die bodybuilder van jouw 2de foto heeft eerst de spiermassa moeten hebben wat persoon van foto nummer 1 heeft. Het is niet zo dat hij dat heeft overgeslaan. Dat is wat men je wilt duidelijk maken. Vanaf het moment dat je serieus met je voeding en training bezig bent met als doel je spiermassa te vergroten, ben je aan het bodybuilden. (je lichaam aan het bouwen naar jou visie). Als basketters dus gespierder en sterker willen worden moeten ze inderdaad ook aan bodybuilding doen.

 

[Boesj]

welja zoals ik al zei, ik had een totaal verkeerd zicht op bodybuilding, ik dacht dat een bodybuilder uitsluitend iemand was dat shows doet en wat dan ook.
en dat alles ervoor gewoon kracht training/ sport etc werd genoemd.

bedankt om dat even te verduidelijken