- Lid geworden
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.445
- Lengte
- 1m89
[/B]
klopt zeker je hoeft niet meer te nemen dat je lichaam nodig heeft afhankelijk van je gewicht doel en traningsintensiteit. maar tegenwoordig zijn er zoveel verschillende meningen dat je de bomen door het bos niet meer ziet.
ene zegt 1 gram per lbs lichaamsgewicht andere zegt 1.5 gram per kilo , dan hoor je weer 2 gram per lbs. en franco zegt 130 gram
Franco was ook maar anderhalve turf hoog (160 - 165 cm bij 90 kilo (klasse sub-200) en 90 * 1.5 is ... 135 .. .dussss
Lee Priest is overigens ook 5 foot 5 (165 cm) en die staat met iets van 97.5 kilo op het toneel)
Laatst bewerkt: