AndroidHealthClinic

Tips ??

*fapfapfap*
 
Huh???



What's that all about:roflol:
 
hey succes, en welkom..
Wat zijn je doelen precies?
 
Ik zie alleen maar je armen....
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #6
mijn doelen zijn mijn armen schouders en abs
 
faaakkkkeeeee hoaxxxx
 
Lekker trainen en goed eten. In de stickys hier vind je heel veel informatie waar je echt wat mee kan.

Succes met het nastreven van je doelen!
 
geen beachboy, maar een beachgirl...:P
 
geen benen trainen? dat is nou juist het mooiste bij een female...:(
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #12
dankje wel allemaal hier krijg gewoon hulp
hmmm me benen ik zal wel foto's maken miss moet ik afvallen of bijkomen
jullie weten dat het best

foto's volgen nog ;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #15
:oohh ok ik ga voor the fulltraining, hummm:o:o

hoe kan ik het beste beginnen??

ik eet best wel veel op een dag

8.00 een kom met yoghurt en musli - engerydrink

10.00 500g kwart met aardbei - glas melk

12.00 4 witte geroosterde boterhammen - glas bloedsinas

18.00 wat de pot schuift - 2 engerydink

20.00 buiten eten - redbull

22.00 buieten eten - redbull

en ik eet vaak chocola en drink veel redbull tussen door
wat moet er veranderen of wat moet erbij ??
 
lees de sticky's eens door
 
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

R
Kniepijn
Reacties
14
Weergaven
2.030
DL26
D
stokstaartje
Vraag betreft himalaya zout
Reacties
10
Weergaven
2.445
AK
A
Arend.
  • Gesloten
eerste keer AAS
Reacties
1
Weergaven
828
Ano_210923
A
R
Dagen duizelig / ziek voelen na eerste trainingen
2
Reacties
22
Weergaven
4.746
Micha26
Micha26
W
Advies: Trainen en Cut/Bulk.
2
Reacties
21
Weergaven
3.787
Bullshark
Bullshark
Terug
Naar boven