Tren var test bold

[Vonk]

Bekijk bijlage 423533

Ik zag trouwens deze guy echt niet normaal...
Hij zet wel wat synthol zoals je ziet in ze schouders, traps en waarschijnlijk bijna overal haha
Maar wat een goede muscle maturity heeft hij wow!

Jammer van die synthol, ik vind het te cartoonesk op deze manier..

 

[Daadkrachtig]

Jammer van die synthol, ik vind het te cartoonesk op deze manier..

Klopt
Schouders zijn net iets te veel peak hahah
En traps zijn net ballonnetjes
Maar de rest ziet er belachelijk goed uit

 

[Vonk]

Haha ik kan daar niet omheenkijken, of je hebt alles of je hebt t niet

 

[Ano_09_01_24]

In, buff geworden ouwe.

 

[Daadkrachtig]

In, buff geworden ouwe.

Thanks man

OT:

Veel droger geworden en wat lbm gepakt !
Allemaal doordat ik de kcals eindelijk weer geupt heb
De look is echt gruwelijk nu en armen zijn weer 1 cm toegenomen!
Waist nog smaller o.a. Dankzij de sauna en arimidex denk ik
Voortaan neem ik op mijn rustdagen nog een extra halve arimidex

 

[waaskaas]

daadkrachtig wat een goed fysiek

 

[Daadkrachtig]

daadkrachtig wat een goed fysiek

Dankjewel
Armen gaan inderdaad erg lekker momenteel
Ik was al bang dat ik ze om de dag moest beginnen te trainen

 

[Daadkrachtig]

mucci
Is dit shirt wel oke?

 

[mucci]

Beter ja heb je pics van verder?

 

[Daadkrachtig]

Beter ja heb je pics van verder?

Net gemaakt speciaal voor jou

 

[Daadkrachtig]

OT:

Me spieren ogen ronder en voller
Het lijkt wel of de bold nu na 2 injects al zijn vruchten afwerpt
Triceps staan helemaal bol !

Poepiemonster Vonk

Jullie advies opgevolgd smith machine shoulder presses en cable lateral raises gedaan
Schouders goed opgepompt
Ogen vandaag ook nog ronder thanks

 

[mucci]

Waarom denk je dat het de bold is die je vol maakt?

 

[Daadkrachtig]

Waarom denk je dat het de bold is die je vol maakt?

Kunnen ook de aanpassingen zijn of tren of verhoging va carbs
Mijn tricep muscle bellys stonden helemaal bol ineens vandaag bij de training
Een vriend van mij die helemaal gek is op bold zei dat ik dit kon verwachten.
Maar het kan door allerlei factoren komen inderdaad.

 

[Cal_]

Denk niet dat het bold is, in het bijzonder bold duurt vrij lang voor je wat ziet.

 

[Jwdoetookmee]

Presses voor delts imo ook niet nodig / voor front delts wellicht. Activatie van side delt is dacht ik al verre van optimaal, maar ben die studie even kwijt

 

[Daadkrachtig]

Presses voor delts imo ook niet nodig / voor front delts wellicht. Activatie van side delt is dacht ik al verre van optimaal, maar ben die studie even kwijt

Kan je de oefening beschrijven en evt. uitvoering van jouw favorites?
Drunkenmaster had het over een cable upright row bijv.
Je beweegt alleen eigenlijk je ellebogen omhoog naar buiten en houdt je polsen laag toch?

 

[Daadkrachtig]

 

[Thales]

Geen problemen met die spuiten? Ik heb ze ook gehad en kon er niet mee overweg. Heb nu luerlock, en die drukker is dikker met zwart plastic.

 

[IronWarrior]

Geen problemen met die spuiten? Ik heb ze ook gehad en kon er niet mee overweg. Heb nu luerlock, en die drukker is dikker met zwart plastic.

Ik vind het ook kut dingen.

 

[Daadkrachtig]

Geen problemen met die spuiten? Ik heb ze ook gehad en kon er niet mee overweg. Heb nu luerlock, en die drukker is dikker met zwart plastic.

Wat voor problemen?
Ik kreeg het deze keer niet zo goed door de spuit, maar verder nooit problemen mee.
Ik heb inderdaad die jij hebt ook en die vind ik ook wel fijn