[UPDATE]
Ok! Bij deze de 4de update...
Gewicht 83,4 vetpercentage ONGEVEER rond de 9... taille 79,5 (nog steeds)
Heb net mijn 3de potje besteld... Ik heb echt een ongunstige vetplaatsing want werkelijk waar alles is weg behalve onderbuik. Ik zie lichte spier separatie in zowel schouderkoppen, boven/onder borst scheiding en ook de lijnen op mijn rug. Ik heb constant een 4 pack waarvan zelfs de zijkant obliques komen eruit.
EN NOG heb ik vet op mijn onderbuik (het gedeelte onder de navel). Het is niet veel maar het is net genoeg om vast te pakken met 2 vingers.
Het ziet er echt super suf uit omdat alles zo netjes is BEHALVE dat stukje onder de navel
maar goed.. we geven niet op!
Even voor de luie mensen onder ons.. beginsituatie vergeleken met nu (nu staat tussen haakjes erachter)
86,1 kilo (83,4)
10,5% (ONGEVEER 9%)
82cm taille (79,5cm)
Totaal aantal dagen van supplement gebruik : 32
Totaal aantal dagen Cut in het algemeen : 117 (3 maanden 28 dagen)
Dus let erop dat ik al BEZIG was met cutten. Ik begon namelijk bij 92,3 kilo (bij ongeveer 16%)