XXL Nutrition

Gestopt (v) Pat82 contest 2019 woop woop

Contest
Status
Niet open voor verdere reacties.
  • Topic Starter Topic Starter
  • #121
Vandaag lowerbody:

Bb squat
3x10x 40kg
15x 30kg

Leg press
3x8x 127kg
15x 109kg

Back extension
3x15x 15kg

Outer thigh
22x 50kg

Lying leg curls
4x12x 23kg

Calf press
4x20x 36kg

Ben weer on track met calorieën en morgen komt m’n fiets, jeey!
 
Bert and chill is de nieuwe Netflix and chill.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #125
Jongens, Bert wil me niet. Heb echt mijn best gedaan, maar helaas. Gelukkig heb ik de gym nog in mijn leven.
 
Jongens, Bert wil me niet. Heb echt mijn best gedaan, maar helaas. Gelukkig heb ik de gym nog in mijn leven.
:)

1_bAUTC-8AK9WQ3A5BaZRhXw.jpeg
 
en weer terug naar @Bert
 
Ik denk dat afwijzen in jouw woordenboek niet gelijk is aan afwijzen in het woordenboek van @Bert.
 
@Bert wat lees ik nu

3A9B5CDC-6663-40B8-92E0-EF12D44EE2BC.jpeg
 
In voor meer pics @pat82 mag ook gewoon in pm
 
Status
Niet open voor verdere reacties.
Terug
Naar boven