AndroidHealthClinic

vermoeid

D

Dirk1987

Cool Novice
Lid sinds
7 jul 2006
Berichten
32
Waardering
0
ik ben sinds een aantal weken beetje aan het sukkelen met mijn gezondheid, ben pas 19 jaar en het komt ineens eigenlijk.
vroeger als baby was ik een baby die vaak naar dokter moest maar naa mijn 3e levensjaar is het opgehouden tot nu
zijn aantal dingen maar wat nu weer is , is dat ik sommige momenten van de dag moe ben.
niet echt moe dat ik elk moment in slaap kan vallen maaar meer lui..
mijn vraag is nu, ik sport 3x per week in de sportschool en 3x per week op het veld(voetbal)
kan het ook zo zijn dat je zo vermoeid bent doordat ik zoveel sport. want als ik b.v. naar buiten ga met de fiets ofzo heb ik eigenlijk nergens last van, alleen als ik ga zitten of liggen begint het te komen..

dus kan het zijn omdat ik zoveel sport?
Klik om meer te lezen...
 
kan zo veel zijn maar zou me toch laten testen op klierkoorts.

Hoeveel uurtjes slaap je per nacht?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3
ja ik ben vandaag bij de dokter geweest en ga maandag bloed laten prikken op aantal zaken.
ik slaap toch minstens 8 uur per nacht

klierkoorts weet ik niet of dat erbij aan gekruist staat omdat er allemaal gekke termen en afkortingen gebruikt worden.

ik weet wel dat er aantal klieren in mijn nek wat opgezwolle zijn
 
de resultaten van het onderzoek afwachten dan maar...

met een beetje geluk is het gewoon een tekort aan een of ander mineraal.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5
ik heb 2 dagen van die centrum preformance tabletten geprobeert, maar daar kreeg ik alleen maar buikkrampen van..
dus die laat ik voorlopig ook nog maar even liggen
 
ik heb dat deze tijd van't jaar ook,redelijk snel moe,neem nu extra vitaminen,B6,en begin toch me beter te voelen.en mijn voeding wat aangepast,zat te laag in onderhoud;)
 
kan ook een tekort aan vit B12, ferritine of ijzer zijn. Moet niet per sé klierkoorts zijn, dat is: als je klieren in de nek niet gezwollen zijn.

Of je bent gwn overtraind en moet eens weekje of 2 deloaden, maar lijkt me niet dat je daarvan in slaap zou vallen?
Hou ons op de hoogte.
 
Ff laten controleren.
 
goed vitamine b preparaat kan ook wel helpen bij vermoeidheid...!
 
hm ja b12 tekort zou heel goed kunnen, maar beste is dat je even bloed laat prikken dat ze even wat zaken controleren.
 
Dirk1987 zei:
ik weet wel dat er aantal klieren in mijn nek wat opgezwolle zijn
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Ik had ook een jaar geleden (op vakantie) hele opgezwole klieren in mijn nek ik kon nouwelijks eten, daar in turkey naar de dokter geweest die had geen flouw idee.
Thuis gelijk die zelfde avond naar de dokter en die kon in een oog op slag zeggen dat ik waarschijnlijk de ziekte van "phiefer"(hoe schrijf je dat??) had.
Na een bloed onderzoek klopte het nog ook. 6maanden alleen maar op mijn bed gelegen, en denk 10 kilo kwijt geraakt ( kon weer helemaal op nieuw beginnen, maar ja).
Ik hoop heeel heeel erg voor je dat je dit niet hebt.

Suc6 met de uitslag van je bloed onderzoek.
 
ik had er laatst ook last van een paar maanden en uiteindelijk dacht ik zelf dat het pfeiffer was, dus dokter geweest, bloed prikken, maar het bleek gelukkig mijn alllergie te zijn die opspeelde, daar wat voor gehad en het gaat nu weer goed..


moraal: wacht gewoon de uitslag van het bloedonderzoek af dan kun je je daarna altijd nog druk maken
 
overtraind.
6dagen trainen en de 7e dag naar het cafe of nie.....????????
alleen de sterksten houden dat vol jongeman.:cool:
 
wacht maar af wat de dokter in je bloed ziet, want hier wordt weer over van alles gespeculeerd.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #15
ik wacht het allemaal wel af, maandag laten prikken en woensdag ofzo uitslag denk ik..
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #17
op suiker heb ik vorige week al laten prikken , daar was niks mis mee
 
beetje relaxe man, je lichaam kan al die inspanningen niet aan. voetbal is een heel zware en itensieve sport net als bodybuilden, ze passen gewoon niet samen imho.
 
overtraind ben je niet imo, ik doe 5 keer judo en 3 keer powertraining per week en dat stelt totaal niets voor,ik kom in mijn club (en andere clubs) mensen tegen die gewoon twee keer per dag judo doen en dan nog een paar keer per week powertraining...en vaak nog gaan lopen ook!

Wacht die bloeduitslag maar af, ik denk eerder dat het een tekort aan het één of het ander is, mss eet je te weinig groentjes en fruit en mis je wat vitaminen en mineralen, of eet je gewoon te weinig en kan je lichaam niet goed recupereren van je trainingen, ik hoop iig niet dat het pfeifer is! (of hoe je dat ook schrijft)
 
Ik had het vroeger ook, was altijd moe, maar was misschien wel iets overtrained.. Maar het grootste deel van mijn vermoeidheid, kwam vandaan bij mn Bio-ritme!
Ik werkte vroeger altijd overdag, vroeg eruit dus.. Maar daar kan ik erg slecht tegen, niet alleen met opstaan, maar de hele dag is gewoon naar de klote, ik ben meer een nacht mens! Misschien ben jij dit ook wel...

Maar die vermoeidheid kan overal vandaan komen: Ritme, rust, voeding, vitamines etc.... Ga alle dingen eens goed na!

Succes!
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven