Voedingschema goed?

[Arjentjuh]

buikje is normaal, gewoon volvreten tot je een goeie 80 kilo weegt. (niet junken, althans beperken tot 1 keer in de week)

En dan cutten... dus vet verliezen

Klik om te verkleinen...

Oke, maar ik denk dat me buikie ook komt doordat ik eerst altijd hagelslag op me brood nam en tussendoor soms ook wel eens snoep en zo at. Maar ja om der zo bij te lopen in de zomer dat is drama