DonnieDon
Novice
- Lid geworden
- 18 aug 2011
- Berichten
- 4
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 8%
Hey,
Ik wil graag rippetoe gaan doen maar kan ivm last van onderrug (door roaccutane) geen deadlifts doen
Kan ik hetzelfde idee doen alleen voor bench en squat en paar alternatieve oefeningen of moet ik bijvoorbeeld gaan splitten?
Alvast bedankt.
Ik wil graag rippetoe gaan doen maar kan ivm last van onderrug (door roaccutane) geen deadlifts doen
Kan ik hetzelfde idee doen alleen voor bench en squat en paar alternatieve oefeningen of moet ik bijvoorbeeld gaan splitten?
Alvast bedankt.