Vraagje creatine

[zeropulse]

Eerste post hier

bij deze dus mijn vraag.
Begin vandaag aan mijn 5e week creatine (creatine monohydrate van creapure)
maar sinds een week of 1.5/2 merk ik dat ik steeds meer kleine bultjes op m'n borst krijg. Is dit normaal bij creatine ? of moet ik stoppen met het gebruik??

Klik om meer te lezen...

 

[kil]

ben je toevallig begonnen met het scheren van je borst? dan kan het daaraan liggen

En anders, het zijn waarschijnlijk maar puistjes die dan ookwel weg zullen gaan zodra je stopt met gebruik als het uberhaupt van de creatine komt.

neem je gewoon 5 gram crea voor / na het trainen ?

 

[Xto]

Wat voor soort bultjes?

Kleur? grootte?

Foto?

Hier kunnen we niks mee.

 

[zeropulse]

nee scheer me borst niet .
ja, 5 gram na trainen neem ik.

heb hier alleen 2mp fotocamera, dat word niks.
zijn hele kleine rode bultjes, niet echt uitdrukbaar, sommige wel heel klein wit kopje. Zijn niet echt de typische puisten. Heb ook maar sporadisch last van een puistje in het gezicht. In het gezicht heb ik er niet meer dan normaal last van.

 

[kil]

naja zolang ze niet iriteren ofso zou ik me er niet erg zorgen over maken. Maar je kan ook ff stoppen met creatine en kijken of ze weggaan. dan weetje of het daaraan lag.

 

[zeropulse]

deze week nog daarna 6 weken off. Voel er 0.0 van

 

[XXL Nutrition]

Neem je niet toevallig meer eiwitten? Meestal ligt het daar aan.

 

[zeropulse]

Dat neem ik inderdaad ja, flink veel meer dan paar weken terug ja. Dat zou het inderdaad kunnen verklaren ja xxl nutritions!

 

[Stefanovic]

eiwitten > puistjes.. tjaa deal with it.

* biergist tabs nemen
* vitamine c tabs nemen
* slakkegel smeren
* bodylotion na douchen smeren

Kan je proberen om te verhelpen