Wanneer cutten

[Purgator]

Wat is het beste moment om te beginnen met cutten?
Heb nu 17,2% vet. Is het dan verstandig om nu te cutten, of kan ik nog even door met massa opbouwen?

Ik wil eind juni ongeveer 11% vet overhouden!

Mijn stats op dit moment:
21 jaar
187 cm
92 kg
17,2% bf

Klik om meer te lezen...

 

[Panzer VIII]

eigen voorkeur, maar ik zou zelf nu al beginnen, van morgen tot 16 maart cutten, en dan cleanbulken en dan midden mei ofzo weer cutten dan zou je op of onder de 10% moeten zitten

 

[Basje12]

Hangt ervan af hoe streng je cut is.

 

[wazzup]

eigen voorkeur, maar ik zou zelf nu al beginnen, van morgen tot 16 maart cutten, en dan cleanbulken en dan midden mei ofzo weer cutten dan zou je op of onder de 10% moeten zitten

Klik om te verkleinen...

+1

(ik vind 17% best wel hoog als je liever op 11% zit)

 

[xzenir]

Heel simpel, wanneer je vp je stoort..! Anders gewoon door (clean) bulken

 

[koenjoo]

eigen voorkeur, maar ik zou zelf nu al beginnen, van morgen tot 16 maart cutten, en dan cleanbulken en dan midden mei ofzo weer cutten dan zou je op of onder de 10% moeten zitten

Klik om te verkleinen...

Dit inderdaad.

Vind je het echter niet erg om in de tussentijd te vet te worden dan is het meest optimale om nu te gaan bulken (tot +/- 18-19%, wat toch wel aardig hoog is) en dan begin april te cutten tot eind juni. Let wel dat dit een stuk zwaarder zal zijn dan Panzer zijn voorstel.

 

[Haye]

Ik zou tot de 11 % cutten en dan rustig aan gaan cleanbulken, zorgen dat je niet meer boven de 14% uit komt en tik je de 14% aan weer cutten naar 10-11.