Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Iedere bodybuilder krijgt vroeg of laat tegenslagen te verwerken..daar zijn we mens voor ook al denken we soms half machine te zijn
Het is juist ons BB-instinct wat ons er weer toe zet het proces weer in gang te zetten..de beloning die je krijgt als je weer daar bent waar je wil zijn zal dan ook des te groter zijn. Tegenslagen verwerken zowel geestelijk als lichamelijk maakt je alleen maar sterker!
Ik weet niet wie deze quote in zijn sign had staan maar ik ben het er volledig mee eens:
eerst lekker weer gaan trainen, probeer gewoon normaal te eten, niet teveel druk op jezelf leggen, heb je geen zin dan ga je niet. je zal zien dat je lichaam enorm snel de boel oppakt en je verbranding wordt meteen effectiever en als je weer traint zal je ook gezonder gaan eten. maar vooral nu niet teveel druk op jezelf leggen en teveel moeten.