Wat is dan het maximale haalbare volgens JOU? (naturel)

[Ano_1982_9]

altijd diezelfde discussie weer.

Ik ben ervan overtuigd dat iemand van 1m80 met een gemiddelde aanleg en met een juiste training en voldoende voeding (eventueel supplementen) EN ZONDER DOPE heel ver kan komen qua kracht en qua massa. natuurlijk is geduld vereist en ik spreek hier dan ook over jaren, maar 105-110 kg @10% BF lijkt me uiteindelijk best haalbaar. Zoals anderen ook zeggen, the sky is the limit.

 

[baka boko]

als je een keer op 4% heb gestaan vind je 9% al totaal niet droog.. dat heb ik nu..

en de mensen die zeiken over de classic bodybuilding klasse verwacht ik toch wel foto's te posten.. heb je weleens foto;s gezien van ek/wk van deze classe? ga jij maar tegen hun zeggen dat ze niet huge zijn

Klik om te verkleinen...

Ja ik heb foto's gezien

iemand van 110 kg @ 10% vind ik toch wel huger (like duh ). Zowiezo vind ik natural gasten op een zeer laag bf% zeer fragiel ogen... dat supergeripte vind ik maar niks

 

[D entertainer]

Deze gozer (chris otten) traint op mijn oude sportschool.. Had gewonnen in de beginnersklasse in vlissingen(wpf).. weet niet tot hoeveel kilo..
[Link niet meer beschikbaar]

Dit vind ik mooi voor naturel.. natuurlijk nog wel wat benenwerk nodig

 

[SHUTTERSPEED]

zeker wel netjes ja

 

[olddutch]

Willen jullie echt weten wat moglijk is ?

*** een heleboel ***

ben zelf 21 jaar naturel

Ik kan jullie wel ff laten zien wat MET steroide mogelijk is, en wat uiteindelijk gebeurt als zelfs een PROFI BB'er stopt met steroides maar evengoed WEL kijhard verder traint.
De dromen van jonge jongens die er als een Profi uit willen zien zonder extra Testosteron moet ik jullie helaas afnemen WANT DAT GAAT NIET..
Als naturel kan je er evengoed WEL super massief uitzien, ik ken vele naturel jongens waar jullie van schrikken en meteen beweren dat ze Testo nemen , een 47'er arm is zelfs als natural mogelijk

even voor de duidelijkheid dit is Kevin, een van mijn favorite Bodybuilder

Eerst ff een paar daten :

Name: Kevin Mark Levrone

Homepage: The Official Site of Kevin Levrone - Actor, Producer, Musician

geboren: 16.7.1966 in Baltimore / Maryland (USA).

Grö*e: 1,75 m

Körpergewicht: 110 bis 120 kg.

Wettkämpfe:

1991
Junior Nationals - NPC, HeavyWeight, 2nd
Nationals - NPC, Overall Winner
Nationals - NPC, HeavyWeight, 1st

1992
Chicago Pro Invitational - IFBB, 3rd
Grand Prix England - IFBB, 2nd
Grand Prix Germany - IFBB, Winner
Night of Champions - IFBB, Winner
Olympia - IFBB, 2nd

1993
Grand Prix England - IFBB, 3rd
Grand Prix Finland - IFBB, 2nd
Grand Prix France (2) - IFBB, 5th
Grand Prix Germany (2) - IFBB, Winner
Grand Prix Spain - IFBB, 3rd
Olympia - IFBB, 5th

1994
Arnold Classic - IFBB, Winner
Grand Prix England - IFBB, 2nd
Grand Prix France (2) - IFBB, Winner
Grand Prix Germany - IFBB, 2nd
Grand Prix Italy - IFBB, Winner
Grand Prix Spain - IFBB, 2nd
Olympia - IFBB, 3rd
San Jose Pro Invitational - IFBB, Winner

1995
Grand Prix England - IFBB, 2nd
Grand Prix Germany - IFBB, Winner
Grand Prix Russia - IFBB, Winner
Grand Prix Spain - IFBB, Winner
Olympia - IFBB, 2nd

1996
Arnold Classic - IFBB, Winner
Grand Prix Czech Republic - IFBB, 2nd
Grand Prix England - IFBB, 4th
Grand Prix Germany - IFBB, 3rd
Grand Prix Russia - IFBB, 5th
Grand Prix Spain - IFBB, 4th
Grand Prix Switzerland - IFBB, 3rd
Olympia - IFBB, 3rd
San Jose Pro Invitational - IFBB, Winner

1997
Arnold Classic - IFBB, 8th
Grand Prix Czech Republic - IFBB, Winner
Grand Prix England - IFBB, Winner
Grand Prix Finland - IFBB, Winner
Grand Prix Germany - IFBB, Winner
Grand Prix Hungary - IFBB, Winner
Grand Prix Russia - IFBB, 2nd
Grand Prix Spain - IFBB, Winner
Olympia - IFBB, 4th

1998
Grand Prix Finland - IFBB, 2nd
Grand Prix Germany - IFBB, 2nd
Night of Champions - IFBB, 2nd
Olympia - IFBB, 4th
San Francisco Pro Invitational - IFBB, Winner
Toronto Pro Invitational - IFBB, 2nd

1999
Arnold Classic - IFBB, 2nd
Grand Prix England - IFBB, 3rd
Olympia - IFBB, 4th
World Pro Championships - IFBB, 3rd

2000
Arnold Classic - IFBB, 3rd
Olympia - IFBB, 2nd

2001
Grand Prix England - IFBB, Winner
Olympia - IFBB, 3rd

2002
Arnold Classic - IFBB, 5th
Grand Prix Australia - IFBB, 4th
Olympia - IFBB, 2nd

2003
Arnold Classic - IFBB, 5th
Olympia - IFBB, 6th
Show of Strength Pro Championship - IFBB, 3rd

dat was hem :

[Afbeelding niet meer beschikbaar]


Kevin nadat hij geen steroids meer neemt (ook nu ziet hij er klasse uit maar wel stukke minder )

[afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[Robke78]

altijd diezelfde discussie weer.

Ik ben ervan overtuigd dat iemand van 1m80 met een gemiddelde aanleg en met een juiste training en voldoende voeding (eventueel supplementen) EN ZONDER DOPE heel ver kan komen qua kracht en qua massa. natuurlijk is geduld vereist en ik spreek hier dan ook over jaren, maar 105-110 kg @10% BF lijkt me uiteindelijk best haalbaar. Zoals anderen ook zeggen, the sky is the limit.

Klik om te verkleinen...

lijkt mij ook ...
Sta ook op 92kg bij 1m73 ... nooit iets gebruikt buiten hetgene wat er in de supp-winkels te koop is.
Tuurlijk train ik wel al heel wat jaren. En ik moet erbij zeggen, naar mate je meer jaren traint, is het
werkelijk vechten voor elke kilo, zelfs voor elke 100gr.

 

[Sephirothsnake]

idd olddutch

 

[sjapendoedel]

ik denk dat er naturel heel wat te behalen valt, wat gewicht lente en bf verhouding betreft in ieder geval.

waar het bij AAS vooral om gaat is, dat je er bij dezelfde lengte en zelfs bij het zelfde bf. met AAS toch STUKKEN imposanter(iig gefreakter) uit ziet.

naturel kun je dus echt wel 120kilo met een bf van 8% halen bij een lengte van 1,90, maar nog zal je er aardig "normaal" uitzien.
dit met AAS en je bent de grootste van het forum...