Wat is Goede kwark?

[ExTe]

Eyy BB-ders...

weekje weg geweest,
maar ben weer helemaal bezig.

Goed, wat ik wou weten is: wat is goede kwark.

Noem even:

Aantal gram Eiwit.
Aantal gram Vet.

nou ja.. je weet wel, de voedingswaarde per 100 ml.

En het MERK zou ook handig zijn want dan weet ik welke ik moet kopen.

ik zit nu aan de MELKAN (10gr Eiwit per 100ml)

Iemand iets Beters

Klik om meer te lezen...

 

[delguy]

Merk: Konings
Inhoud: 500g
Eiwit: 9,8g
KH: 3,3g
Vet: <1,0g
Prijs: 49cent

 

[Brutez]

AH is een van de beter. Uit mijn hoofd: eiwit 11 gram, kh 3.

 

[Ruud]

ALDI

"MILSA"

Eiwit: 11,3 gram
KH: 3,6 gram
Vet: minder dan 1 gram

 

[Zelda]

Die van de AH (zaanse hoeve) is wel goed kwa eiwit maar niet echt lekker. Die van de Aldi vind ik het beste, die heeft heel veel eiwit en is lekker (voorzover kwark lekker kan zijn).

 

[witt3]

Idd heb ook die van de aldi..redelijk lekker als je em met iets mengt en op 500gr ong 55gr eiwitten.

 

[Uberposer]

Merk: Konings
Inhoud: 500g
Eiwit: 9,8g
KH: 3,3g
Vet: <1,0g
Prijs: 49cent

Klik om te verkleinen...

Bij de Edah

 

[delguy]

Bij de Edah

Klik om te verkleinen...

Kennen wij elkaar?

 

[jorasho]

Merk: Albert Heijn
Inhoud: 500 gram
Eiwit: 11.0/100 gram
Koolhydraten: 3.0/100 gram
Vet: 0.0/100 gram
Prijs: 89 cent

Toppie kwark, ik eet niks anders!

 

[jeff1979]

Konings !!

 

[BigMaus]

Ligt allemaal zo'n beetje rond de 10 gram.
Dus kijk gewoon naar wat betaalbaar is en lekker smaakt

 

[Onemike]

Wat is goede kwark?

Als je het aan mij zou vragen zou ik gewoon kijken naar de prijs, er is toch eigenlijk niet echt kwark wat lekker smaakt naar mijn mening. Op zich eet ik zelf geen kwark meer omdat je nogal veel koolhydraat binnenkrijgt (als je aan een lekkere hoeveelheid zit voor voldoende eiwit te pakken) naar mijn mening en deze meestal nogal snel zijn in zuivelproducten. Als ik zou zeggen welke ik goed vind zou ik zeggen degene van de Zaanse Hoeve, kost maar 50 eurocent. Voedingswaarden voor de magere variant zijn geloof ik het volgende:
Eiwit: 9,5 gram
Vet: 0,2 gram
Koolhydraten: 5,5 gram

 

[huckfinn]

Aldi doen -) goedkoop, lekker, veel eiwitten, weinig koolhydraten, geen vet.

 

[TrickyTatsu]

Die van konings gebruik ik ook. Koop ik bij de Deen. Voedingswaarde is goed en de smaak ook

 

[Emile]

konings kwark eet ik ook. jammie en zeer veel eiwitten

 

[Dave Hawk]

Neem altijd de magere kwark van Super de Boer (dicht in de buurt).
Dacht iets van 9,3% eiwit en 0% vet.

 

[Jizza]

De enige kwark die ik lekker vind, is tevens een van de minder goeie, maar ja... Almhof!

500 gram:

31.5 gram eiwit
70 gram koolhydraten
28.5 gram vet (veel, ik weet het, haha!)

 

[Syn]

Merk: Albert Heijn
Inhoud: 500 gram
Eiwit: 11.0/100 gram
Koolhydraten: 3.0/100 gram
Vet: 0.0/100 gram
Prijs: 89 cent

Toppie kwark, ik eet niks anders!

Klik om te verkleinen...

Idd, die heb ik ook, dat is die biogarde van AH huismerk, die roeleert, die andere zijn echt goor hier kan je tenminste nog aan wennen

 

[Uberposer]

Kennen wij elkaar?

Klik om te verkleinen...

Bij deze dan

 

[builderB]

boeit me eigenlijk niet zoveel. Alle kwark is met iets erdoor wel te verschuren. Ik koop vanalles door elkaar, net zo het me uitkomt.