- Lid sinds
- 29 jan 2010
- Berichten
- 6.542
- Waardering
- 325
- Lengte
- 1m93
Niet slecht maar met jou bodystats kan je zeker 10-15 kg meer pakken
.Ik deed 115 kg ofzo toen ik 68 woog. Hoeveel (full) squat je?
Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?
- Topic starter Harfst
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 185.252
- Weergaven 6.402.387
- Volgers 1.277
Niet slecht maar met jou bodystats kan je zeker 10-15 kg meer pakken
.Ik deed 115 kg ofzo toen ik 68 woog. Hoeveel (full) squat je?
- Lid sinds
- 8 nov 2009
- Berichten
- 4.352
- Waardering
- 174
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 14%
jij bent een superheroNiet slecht maar met jou bodystats kan je zeker 10-15 kg meer pakken
Ik deed 115 kg ofzo toen ik 68 woog. Hoeveel (full) squat je?
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 29 jan 2010
- Berichten
- 6.542
- Waardering
- 325
- Lengte
- 1m93
Nee dat zeg ik niet. zeg dat hij alleen beter kan. misschien een duwtje in de goede richting. Voorhetzelfde geld deadlift hij volgende week al 5 kg meer met dezelfde stats.
Is bij mij ook hoor. Ga ook ineens met stappen omhoog. Zowel met kracht als lichaam.
- Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 17.057
- Waardering
- 2.490
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
- Lid sinds
- 29 jan 2010
- Berichten
- 6.542
- Waardering
- 325
- Lengte
- 1m93
chicks
Grote ecto
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 sep 2010
- Berichten
- 940
- Waardering
- 32
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 7%
Niet slecht maar met jou bodystats kan je zeker 10-15 kg meer pakken
Ik deed 115 kg ofzo toen ik 68 woog. Hoeveel (full) squat je?
60kg maar is wel heavy
begon met trainen toen ik 55kg was ofso en toen deadlifte ik iets vn 30-40
gast 301121
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 dec 2008
- Berichten
- 2.786
- Waardering
- 116
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
- Lid sinds
- 8 okt 2009
- Berichten
- 14.309
- Waardering
- 1.374
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 17.057
- Waardering
- 2.490
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
Heerlijk wakker geworden, en omdat het dagje gisteren zo geslaagd was had ik een heerlijk ontbijt op bed gehad
Ruffryder16
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 jun 2009
- Berichten
- 723
- Waardering
- 19
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 13%
wat mij opvalt is dat veel mensen op maandag borst trainen.
mack10
Massive Warrior
- Lid sinds
- 22 dec 2008
- Berichten
- 24.313
- Waardering
- 1.819
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 17.057
- Waardering
- 2.490
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
Haha ik ook
Borst Triceps Traps ^^
OT: Yay eindelijk weer is zwaar kunnen squatten zonder pijn
En helemaal voluit gegaan op schouders, merk nu sterker te worden met eindelijk is goede voeding Ook gain ik weight als een gek Veel nieuwe pr's vandaag
- Lid sinds
- 25 okt 2009
- Berichten
- 2.237
- Waardering
- 92
- Lengte
- 1m87
- Lid sinds
- 2 jan 2009
- Berichten
- 4.460
- Waardering
- 235
- Lengte
- 1m80
- Lid sinds
- 15 dec 2004
- Berichten
- 10.821
- Waardering
- 357
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 140kg
- Vetpercentage
- 5%
