AndroidHealthClinic

Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?

lekker mijn eerste echte biceps+triceps+schoudertraining thuis gedaan. en die voel ik goed. :D
 
kreeg gisteren fatsoenlijke tips over deadlift.

even later bleek het een crossfit phaggot te zijn.

eerst was hij aan het deadliften, met 140KG, daarna ging tie balanceer oefeningen op schijven doen. dafuq :o
 
Denk dat ik besloten heb wat ik ga studeren:
Bank en financiewezen :)
 
** Nieuwe Gimbal GRATIS** voor EricR !!


 
Zometeen lekker bbq'en!!
 
kreeg gisteren fatsoenlijke tips over deadlift.

even later bleek het een crossfit phaggot te zijn.

eerst was hij aan het deadliften, met 140KG, daarna ging tie balanceer oefeningen op schijven doen. dafuq :o

Leg eens uit wat er mis is met balanceer oefeningen ?
Mss heeft de beste man probs met onderrug oid ?
Ik doe ze ook zo nu en dan, ivm herniaverleden.

---------- Post toegevoegd 20 April 2013 om 12:19 ----------


Kom er aan, ik pik een aantal mensen op on the way.
Heb je een pool met bisjes ?

Ik drink overigens nooit bier tijdens het eten. Lekkere whiskey na het eten kan ik waarderen.

Rond 5 ben ik er, kan een kwartiertje in zitten, maar je ziet ons wel verschijnen.

Tot straks !
 
Ik doe ze ook tov vechtsporten.

Het ziet er mss wat phaggot uit, maar prima manier om bijv. core te versterken. Goede stabiliteit, evenwicht etc komt tot uiting in alle andere oefeningen die je doet.

Snap niet wat mensen daar op tegen hebben idd.

Doe jij aan vechtsport ?
 
Het ziet er mss wat phaggot uit, maar prima manier om bijv. core te versterken. Goede stabiliteit, evenwicht etc komt tot uiting in alle andere oefeningen die je doet.

Snap niet wat mensen daar op tegen hebben idd.

Doe jij aan vechtsport ?
Lekker boeien hoe het eruit ziet, het is effectief.

Yep, muay thai maakt mij blij.
 
Het weer ! Weet niet hoe het in de rest van Nederland is, maar hier is het heerlijk. Kleine slaapt nu even, maar zodra wakker ff snel op de fiets naar de stad voor een hoegaarden wit en fristi en ijsco voor de kleine. !

Vrouw laat ik thuis !

Mannen met kleine kids = babemagnet !
 
Het weer ! Weet niet hoe het in de rest van Nederland is, maar hier is het heerlijk. Kleine slaapt nu even, maar zodra wakker ff snel op de fiets naar de stad voor een hoegaarden wit en fristi en ijsco voor de kleine. !

Vrouw laat ik thuis !

Mannen met kleine kids = babemagnet !

Hmm Hoegaarden Wit... Jelly!
 
Het weer ! Weet niet hoe het in de rest van Nederland is, maar hier is het heerlijk. Kleine slaapt nu even, maar zodra wakker ff snel op de fiets naar de stad voor een hoegaarden wit en fristi en ijsco voor de kleine. !

Vrouw laat ik thuis !

Mannen met kleine kids = babemagnet !

0.75L :cool:
 
De zon heeft ook zojuist mijn veranda bereikt;
25srb0y.jpg


Tijd om te verkassen.
 
/\ Rijke stinkerd !
 
De zon heeft ook zojuist mijn veranda bereikt;
http://i34.tinypic.com/25srb0y.jpg

Tijd om te verkassen.

Zoveel zon, zo weinig op het tafeltje. Ergens doe je iets niet goed.
Ik mis trouwens ook dat opblaaszwembad met leuk vrouwelijk gezelschap.

---------- Post toegevoegd 20 April 2013 om 13:43 ----------


Hij leeft van jouw behoefte aan supps :D

Als hij in RC helicopters deed was ie Bill Gates the second
 
Terug
Naar boven