Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?

[Russian Bear]

Weet iemand hoe die oefening heet dat je zit en een kabel naar je toe trekt met twee armen het is voor je rug

Klik om te verkleinen...

http://www.exrx.net/WeightExercises/BackGeneral/CBSeatedRow.html seated cable row mag ook

 

[Tymen]

mijn mbo begint morgen weer

Klik om te verkleinen...

je bent zelf een MBO

 

[vrounieluutje]

ga terug beginnen trainen

come at me , iron

 

[fiezefur]

Toenet een bakje ben en jerry's met een leuk meisje op, als afsluiting van de vakantie! En morgen maar weer aan het strak cuttingschema.

 

[Lorenzzzz]

http://www.exrx.net/WeightExercises/BackGeneral/CBSeatedRow.html seated cable row mag ook

Klik om te verkleinen...

Thnx, karma kan helaas niet, moet eerst verdelen

 

[Russian Bear]

kan toch niet in dit topic

 

[Lorenzzzz]

Ja indd, had hem intussen toch al gevonden maar het ging om de moeite he, daarbij is die site wel handig

 

[Anoniem_1992_2]

beste training ever gehad net

begin van een goed jaar

bicepz en borst pr's, supahdudestyle

jwz

morgen benen <3 heb er alweer zin in

 

[Galen]

beste training ever gehad net

begin van een goed jaar

bicepz en borst pr's, supahdudestyle

jwz

morgen benen <3 heb er alweer zin in

Klik om te verkleinen...

Spuit erin gezet?

 

[Anoniem_1992_2]

Spuit erin gezet?

Klik om te verkleinen...

noo man unleash v3

weet niet of het daardoor kwam maar **** wat ging het lekker

 

[Japio]

Squat PR in de cut.

 

[Rated]

Potverdomme wat is dit een lekker wijf

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Ben er helemaal weg van!

 

[Anoniem_1992_2]

vind het tegen vallen, sorry voor jou rated

heb meteen een volledig portie unleash gedaan

mn oren zitten dicht en ik tril helemaal, en dat na zo'n heftige training

good stuff is good

 

[Rated]

vind het tegen vallen, sorry voor jou rated

heb meteen een volledig portie unleash gedaan

mn oren zitten dicht en ik tril helemaal, en dat na zo'n heftige training

good stuff is good

Klik om te verkleinen...

Minder competitie

 

[Klapkuif]

Potverdomme wat is dit een lekker wijf

http://i56.tinypic.com/1j6t7m.jpg

Ben er helemaal weg van!

Klik om te verkleinen...

Hedde ge poep in den ogen onie?!?!
Ziet er best aardig uit maar om nou te zegge wat is dit een lekker wijf..

Je komt duidelijk net kijken in de wonderlijke wereld van de vrouwen..

---------- Toegevoegd om 19:20 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 19:19 ----------

vind het tegen vallen, sorry voor jou rated

heb meteen een volledig portie unleash gedaan

mn oren zitten dicht en ik tril helemaal, en dat na zo'n heftige training

good stuff is good

Klik om te verkleinen...

Hehehehe ik tril na elke training als de ziekte

 

[Kwarkvreter]

Net Schouders getraint, Cuban Press erbij gevoegd,
best lekkere oefening <3

 

[fiezefur]

Net een killing triceps workout gehad.. damn.. 30kg skullcrushers hurts!

 

[Rated]

Hedde ge poep in den ogen onie?!?!
Ziet er best aardig uit maar om nou te zegge wat is dit een lekker wijf..

Je komt duidelijk net kijken in de wonderlijke wereld van de vrouwen..

---------- Toegevoegd om 19:20 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 19:19 ----------



Hehehehe ik tril na elke training als de ziekte

Klik om te verkleinen...

Ik val niet zo op aandachtsh**ren, doe mij maar een normale

 

[Tymen]

Net een killing triceps workout gehad.. damn.. 30kg skullcrushers hurts!

Klik om te verkleinen...

een tegenvaller met jou body stats

of zie ik dat verkeerd?

 

[fiezefur]

Nee zie je niet verkeerd, 2 jaar geleden ontsteking in mijn beide onderarmen gehad dus lopen erg achter.