john B ziegler
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 jan 2009
- Berichten
- 595
- Waardering
- 78
Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?
- Topic starter Harfst
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 185.326
- Weergaven 6.474.603
- Volgers 1.279
Ot92
Huge Freak
- Lid sinds
- 18 mrt 2014
- Berichten
- 7.571
- Waardering
- 1.030
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 10%
gisteravond uiteten geweest met vriendin.
wie gaat de challenge met me aan? 2 kilo aan vlees en brood
Op de foto lijkt het niet heel veel, maar als dat werkelijk waar de hele burger is, dan durf ik het ook wel aan om het proberen binnen 21 minuten op te eten.
Echter moet het wel rundvlees zijn dan.
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
Van 155 naae 170 squat gegaan vandaag !
nu nog 20x
dan tel je pas echt mee
BeastMode0N
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 aug 2013
- Berichten
- 6.395
- Waardering
- 2.182
- Lengte
- 1m83
- Vetpercentage
Oke leip
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
film het dan meteen
ivantjeuh
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 mei 2012
- Berichten
- 1.257
- Waardering
- 92
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 104kg
Rilakkuma
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jan 2013
- Berichten
- 1.920
- Waardering
- 509
- Lengte
- 1m69
- Massa
- 57kg
joostd
Huge Freak
- Lid sinds
- 26 apr 2012
- Berichten
- 9.460
- Waardering
- 1.627
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 11%
zijn toch redelijk flinke burgers hoor, je kan ook de huge burger bestellen, dit is 1/5 hiervan, kerel naast me had er zo een en was toch al gauw een inch of 5/6
ivantjeuh
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 mei 2012
- Berichten
- 1.257
- Waardering
- 92
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 104kg
Laatst bewerkt:
Ot92
Huge Freak
- Lid sinds
- 18 mrt 2014
- Berichten
- 7.571
- Waardering
- 1.030
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 13 jul 2011
- Berichten
- 11.562
- Waardering
- 2.126
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 84kg
vandaag voor het eerst in bijna 2 jaar weer in een normale gym getraind. Blijf me verbazen over hoe weinig mensen fatsoenlijk benen trainen 
. heb samen met een maat 3 uur lang het squatrek bezet gehouden en ook maar niemand die aanstalte maakte om te gaan squatten terwijl het fucking druk was
. heb samen met een maat 3 uur lang het squatrek bezet gehouden en ook maar niemand die aanstalte maakte om te gaan squatten terwijl het fucking druk was
- Lid sinds
- 9 dec 2013
- Berichten
- 14.693
- Waardering
- 5.551
- Lengte
- 1m78
http://www.sbnation.com/mlb/2014/6/...-posing-nude-in-espn-the-magazines-body-issue
Blijkbaar zijn er nogal wat jimmies gerustled door deze foto in de body issue van ESPN
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
http://www.sbnation.com/mlb/2014/6/...-posing-nude-in-espn-the-magazines-body-issue
Blijkbaar zijn er nogal wat jimmies gerustled door deze foto in de body issue van ESPN
http://pbs.twimg.com/media/BsBhlNTCEAAABmS.jpg
http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=151276043
- Lid sinds
- 9 apr 2010
- Berichten
- 5.978
- Waardering
- 1.979
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 15%
vandaag voor het eerst in bijna 2 jaar weer in een normale gym getraind. Blijf me verbazen over hoe weinig mensen fatsoenlijk benen trainen
Waarom zou je 3 uur het squatrek bezet houden?
Galen
Peter Bond
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Supplementen
Anabolen
Technologie
Wetenschap
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.796
- Waardering
- 22.804
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
- Lid sinds
- 13 jul 2011
- Berichten
- 11.562
- Waardering
- 2.126
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 84kg
opwarmen
squats
front squats
rackpulls
3 uur is miss wat overdreven tho
Rob P
Huge Freak
- Lid sinds
- 8 dec 2010
- Berichten
- 8.466
- Waardering
- 1.263
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 20.833
- Waardering
- 12.138
- Lengte
- 1m83
Brb een uur per oefening.
- Lid sinds
- 13 jul 2011
- Berichten
- 11.562
- Waardering
- 2.126
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 84kg
ga is 10 werksetjes zwaar squatten en kijk hoelang je erover doet
