MuscleMeat

Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?

hnnnnnng

1fee81c1f5863c6b40ee8d0c10bce185.png
 
als ik naar mezelf kijk, krijg ik stijve lul

no hooms
 
Een ader op mijn schouders maakte mijn dag wel nog beter dan ie al was
 
vind deze gast verrassend grappig
https://www.youtube.com/watch?v=jLS1oAQQuc8

---------- Toegevoegd om 00:16 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 00:14 ----------

en eindelijk de moed verzameld om mn leeftijd zichtbaar te maken op dbb
 
Ik vind er verrassend dik.
 
Wie heeft er een tabelletje of bron waar ik kan zien voor hoeveel procent Melk, kip, vis en whey en dat soort toestanden opgenomen worden in je lichaam ?

Karma voor degene die mij kan helpen
 
Wie heeft er een tabelletje of bron waar ik kan zien voor hoeveel procent Melk, kip, vis en whey en dat soort toestanden opgenomen worden in je lichaam ?

Karma voor degene die mij kan helpen

Ligt eraan, beste opnamen is op je buik smeren en strak folie eromheen spannen.
 
Ja om me voedingschema verder af te fiksen

is niet nodig om daar rekening mee te houden hoor

tenzij je van plan bent om al je proteine uit pindas en gelatine te halen ofzo

---------- Toegevoegd om 01:08 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 01:06 ----------

en protein recommendations zijn in geconsumeerde hoeveel eiwit, niet in geabsorbeerde hoeveelheid
 
gvd geef me ff een waarschuwing ofzo ik lach hier de buren ongeveer wakker
 
Terug
Naar boven