Fitness Seller

Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?

beter tyft dat warme weer even op
 
100 kg bench press

:cool:
 
  • Like
Waarderingen: mat
Ohja, vanavond weer Front Squatten :D Vorige week voor het eerst in 2 jaar weer eens een poging gewaagd en ik ging helemaal kapot met amper wat gewicht op de bar :o

Hmmm. Na hele maand Augustus niet getraind te hebben heb ik na het Benchpressen elke keer best wel pijn in mijn linkerpols. Doe niks anders dan vroegah en doet toch elke keer auw de dag erna.

"Olympische Grip" met Front Squats geprobeerd net en nu nog meer auw.
 
mooie pr's vandaag jeuj
 
Terug
Naar boven