Koppie
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 nov 2016
- Berichten
- 3.229
- Waardering
- 3.763
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 16%
belastingteruggaaf ontvangen
Same here..........altijd fijn om eens wat terug te mogen ontvangen.......
Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?
- Topic starter Harfst
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 185.310
- Weergaven 6.472.554
- Volgers 1.280
Same here..........altijd fijn om eens wat terug te mogen ontvangen.......
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 34.006
- Waardering
- 18.479
- Lengte
- 1m68
Top!!belastingteruggaaf ontvangen
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.858
- Waardering
- 21.488
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
Nou ja dat geld (teveel ingehouden geld) was van mij hoor en niet van de belastingdienst...je moet er alleen zo lang op wachten hé?
@Koppie thnxs
@Koppie thnxs
- Lid sinds
- 24 okt 2017
- Berichten
- 1.927
- Waardering
- 3.905
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 79kg
- Lid sinds
- 20 mrt 2011
- Berichten
- 11.963
- Waardering
- 3.662
- Massa
- 100kg
Gisteren getraind na een zeer lange break door m'n pols.
De spuit in de schouder lijkt goed geholpen te hebben en de pols is pijnloos (dankzij de Feldene).
Ondanks de zeer zware training (heb me niet kunnen inhouden, 70 min getraind, 900 kcal!!) voel ik nergens (spierpijn).
Ik woog deze ochtend 92 kilo, en dat is 800 gram minder dan gisteren (al weet ik wel dat je dat niet per dag moet bekijken maar na een twee tal weken.
Ik denk straks terug een half uur cardio te doen.
Dus ik ben blij.
De spuit in de schouder lijkt goed geholpen te hebben en de pols is pijnloos (dankzij de Feldene).
Ondanks de zeer zware training (heb me niet kunnen inhouden, 70 min getraind, 900 kcal!!) voel ik nergens (spierpijn).
Ik woog deze ochtend 92 kilo, en dat is 800 gram minder dan gisteren (al weet ik wel dat je dat niet per dag moet bekijken maar na een twee tal weken.
Ik denk straks terug een half uur cardio te doen.
Dus ik ben blij.
Blijkbaar houdt je moeder meer van jou dan jij van het forum
2green
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 nov 2011
- Berichten
- 971
- Waardering
- 553
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 119kg
- Vetpercentage
- 9%
De gym binnen lopen en zien dat alle plates gewoon zijn opgeruimd.
Never happens... alleen als je om 06.00 scherp binnen komt omdat de eigenaar de avond ervoor vlak voor sluitingtijd alles heeft opgeruimt (wat ook bijna nooit voorkomt, luie bastard).
Wat mijn dag goed maakte: 1e van mijn drie refeed dagen... zoooo aan toe.
Mijn kids die ontdekt hebben dat ze met de groene band op de powerrack kunnen bungie-schommelen en de jongste die ontdekt heeft dat ze haar grote zus weg kan weg schieten met voorgenoemde constructie...
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 28 okt 2005
- Berichten
- 13.259
- Waardering
- 7.382
- Lid sinds
- 28 nov 2015
- Berichten
- 1.203
- Waardering
- 1.157
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 8%
Zit al 4 dagen gewoon wat te lullen tegen een bewoner ook al reageert hij niet.
"Euh, je weet toch dat J. doof is hé?"
Wut
Zou al boeken kunnen schrijven ondertussen.
@I Xyzyx I is een beetje braafjes de laatste tijd, misschien kan jij z'n plek innemen en ons verblijden met bijzondere verhalen
040B
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 aug 2015
- Berichten
- 5.199
- Waardering
- 9.088
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
Je was he sleutelbos kwijt?
- Lid sinds
- 24 okt 2016
- Berichten
- 3.660
- Waardering
- 2.615
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 50kg
- Vetpercentage
- 35%
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
2green
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 nov 2011
- Berichten
- 971
- Waardering
- 553
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 119kg
- Vetpercentage
- 9%
- Lid sinds
- 21 mei 2007
- Berichten
- 18.794
- Waardering
- 3.529
Gaf hond 2 kauwbotjes, weet ze niet welke ze eerst op moet eten en zit nou al 5 minuten dom heen en weer te kijken terwijl ze er af en toe 1 oppakt en weer neerlegt.
Een beetje zoals jij kijkt als je vmbo chickies een extra tussenuur hebben en in de lokale speeltuin rondhangen.
Ach als het aan de OvJ ligt kom ik straks nog bij mat wonen
laatst nog wel burnout gemaakt op schoolplein toen ik zusje van vriend ophaalde.Was dat hele kind vergeten dus zij was ook nog echt de enige op dat schoolplein. Gelijk boos omdat ze wss stoer wilde zijn omdat ze met auto opgehaald werd.
- Lid sinds
- 2 dec 2012
- Berichten
- 7.234
- Waardering
- 16.994
- Lengte
- 1m50
- Vetpercentage
- 17%
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
