- Lid sinds
- 28 okt 2005
- Berichten
- 13.259
- Waardering
- 7.382
Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?
- Topic starter Harfst
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 185.300
- Weergaven 6.471.284
- Volgers 1.280
- Lid sinds
- 28 nov 2014
- Berichten
- 4.624
- Waardering
- 4.939
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 14%
Huh ben je homo geworden .... Ooh wachtWil weer power clean in m'n schema passen, dus heel licht begonnen.
Gooi m heel enthousiast tegen m'n eigen b**kes
Ottorongo
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 mei 2009
- Berichten
- 340
- Waardering
- 58
040B
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 aug 2015
- Berichten
- 5.199
- Waardering
- 9.088
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
Dat is een flinke korting!garage sale bij rogue, 230€ voor een ohio power bar
- Lid sinds
- 28 okt 2005
- Berichten
- 13.259
- Waardering
- 7.382
Pas op of ik stuur Mark Nippletoe op je af!Huh ben je homo geworden .... Ooh wacht
- Lid sinds
- 20 jan 2015
- Berichten
- 1.634
- Waardering
- 3.632
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 42%
- Lid sinds
- 14 jun 2015
- Berichten
- 8.508
- Waardering
- 10.233
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 84kg
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.225
- Waardering
- 10.888
- Lengte
- 1m75
Banshee
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 jan 2016
- Berichten
- 4.696
- Waardering
- 4.184
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 76kg
En in gezelschap van de chicks?
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Een goed stuk vlees behoeft geen saus. (Alhoewel er bij mij ook wel eens een XXL-Lightsausje ergens overheen gaat.) Je bent wel lekker aan het bulken
.Wat waren de macro's, je komt in ieder geval van aan je eiwitten zo.
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Had je van te voren even je armen opgepompt? Dat wil bij mij wel werken.
- Lid sinds
- 10 aug 2016
- Berichten
- 5.824
- Waardering
- 6.769
- Lengte
- 1m74
Al een idee hoe het komt dat jouw weerstand verminderd is?
- Lid sinds
- 14 jun 2015
- Berichten
- 8.508
- Waardering
- 10.233
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 84kg
Niet eens nodig gehadHad je van te voren even je armen opgepompt? Dat wil bij mij wel werken.
Überhaupt geen energie nuGeen idee, ik hoop dat mijn bloedtest een beter beeld geeft. Als het goed is dan is het woensdag bekend. Indien er afwijkende waarden zijn moet er nog verder gekeken worden gezien het een vrij algemeen onderzoek is.
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
@Nootmuskaatje : balen trouwens dat je zo vaak ziek bent. Ook buiten de cut? Eet je voldoende fruit, groenten etc.? Zit je vaak (door weer en wind) op de fiets? Ben benieuwd of je bloedwaarden in orde zijn.
- Lid sinds
- 14 jun 2015
- Berichten
- 8.508
- Waardering
- 10.233
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 84kg
Ik eet aardig gezond. Altijd volkoren, veel fruit, groente mag nog wel meer (nu zo'n 200g per dag), zuivel, noten, pinda's etc etc. Heb al een lange tijd niet echt meer gebulkt gezien ik eerst off ben gegaan en verder veel massa ben verloren met toch een redelijk hoog bf van 18%.
Gebeurt overigens wel altijd in perioden dat m'n weerstand meer verlaagd is dan normaal. Na een baggere excursie met school, na vakanties, dit weekend weinig gegeten en AYCE, zaterdag t*ring heet en savonds afgekoeld en regen + intensief gesport, vorige week kaakchirurg etc. Maar letterlijk elke periode na een verlaagde weerstand zou ik gewoon niet ziek moeten worden ondanks dat ik even een paar dagen wat afwijk van normaal.
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.225
- Waardering
- 10.888
- Lengte
- 1m75
ja de marokkaanse slager in de buurt verkoopt 12 burgers in een doos voor 3 euro maar ik eet het maar 1x per week ofzo. nou ''bulken'' kan ik het nu niet echt even noemen zit nu pas op de 5e week na me off-cycleEen goed stuk vlees behoeft geen saus. (Alhoewel er bij mij ook wel eens een XXL-Lightsausje ergens overheen gaat.) Je bent wel lekker aan het bulken
Wat waren de macro's, je komt in ieder geval van aan je eiwitten zo.
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
Waren er niet toevallig een paar lekkere marokkaanse wijven in de winkel die spontaan een natte kut kregen toen ze aan je reuze biceps zaten te voelen?
Disappoint son.
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.225
- Waardering
- 10.888
- Lengte
- 1m75
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.225
- Waardering
- 10.888
- Lengte
- 1m75
Voor die Marokkaanse moet ik naar oost gaan, voor die blondjes naar zuid. En als ik zin heb in black bitches ga ik naar zuidoost. Grote biceps is het sleutel tot succes
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
Van die dikke vette vochtkop moet je het inderdaad niet hebben nee
