HardcoreMachine
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 apr 2007
- Berichten
- 3.277
- Waardering
- 3.698
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 119kg
- Vetpercentage
- 18%
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
life sgoooodHet wordt vandaagg mooi weer dus lekker hele middag lekker zonnen/zwemmen en fietsen en natuurlijk even een sorbet halen![]()

Ik had een AF1 maar die was ook altijd naar de zak.
de wat?Dus daar komt arretjescake vandaan. Nog steeds nooit op. @Furryx94 als jie da nou ns mieniemt naar de miet?
Is dat dialect of een beroerte?Dus daar komt arretjescake vandaan. Nog steeds nooit op. @Furryx94 als jie da nou ns mieniemt naar de miet?

Ik krijg spontaan spierpijn als ik dit lees.Hamstring attack.
deadlift
Dumbbel stiff leg deadlift
Goodmornings
Lying legcurl

Beter spierpijn dan geen spierpijnIk krijg spontaan spierpijn als ik dit lees.
Ik doe 5 tot 8 werksetjes Romanian DL per week voor hamstrings en heb daar al meerdere dagen spierpijn van..![]()
Hoort erbij natuurlijk, maar bij zoveel volume zou ik twee weken zure hamstrings hebben. Beetje teveel van het goede..

Liever eten dan werken
Dat vraag ik me ook af bij het zien van dat filmpje.
OkDat vraag ik me ook af bij het zien van dat filmpje.
Ja, ik wil! hahahaha
Bijna 14 uur slapen.


Ik denk dat ze mij eerst moeten neer knuppelen voor zo iets me lukt..ik zou er voor tekenen. Het slapen dan he

