Nu ik m'n SBD's weer heb blijf ik gewoon m'n Titans gebruiken tot die helemaal op zijn. Ik heb maar een keer de stiff sbd's gebruikt van Lloyd een paar jaar geleden en die waren zo stijf dat m'n polsen haast afbraken lol.
Heb zelf wrist wraps van fortex (fitness-seller) maar ben zo iemand die ze regelmatig goed strak trekt voor een heavy setje, dus ze zijn met 1 tot 1,5 jaar aardig uitgerekt en moet ik ze vervangen. Zouden die van sbd of titan dat beter kunnen hebben of maakt dat in mijn geval niks uit?
Titan THP en SBD in het stijf zijn behoorlijk stug, je kan ze strak omdoen maar echt uitrekken gaat niet. Ze worden mettertijd wel wat minder stijf, maar nog meer dan stijf zat. THP ging het klittenband eerder kapot dan dat ze niet meer stijf genoeg zijn. SBD heb ik nu bijna een jaar en daar is letterlijk niets op aan te merken.
Ok ik ga ze proberen twijfel alleen nog of ik beter de stiff variant zal nemen. Zie wel dat ze 3x zo duur zijn dus hoop ook dat ze minimaal een keer zo lang meegaan
Ik vind die stiff variant oprecht gewoon te stijf zelfOk ik ga ze proberen twijfel alleen nog of ik beter de stiff variant zal nemen. Zie wel dat ze 3x zo duur zijn dus hoop ook dat ze minimaal een keer zo lang meegaan
Kijk of je mensen in je omgeving hebt die ze hebben, zodat je ze een keer kan testen.Ok ik ga ze proberen twijfel alleen nog of ik beter de stiff variant zal nemen. Zie wel dat ze 3x zo duur zijn dus hoop ook dat ze minimaal een keer zo lang meegaan
Yep dat hoor ik vaker, vind ze zelf heerlijk maar ik gebruik ze dan ook wel bij redelijk wat gewicht. THP is qua stijfheid voor veel mensen de betere keuze.
Misschien bestel ik ze wel beide dan kom ik er vanzelf achter
Ditzelfde zie ik gebeuren met belts. Sommigen hebben hem blijkbaar zo lekker zitten dat ze hem de hele training omhouden (ook doen ze wat zittende bicep curls).
Ik verbaas me wel eens over mensen die hun wrist wraps de hele training om hebben.
Indd zo draag ik ze ook, vandaar dat bij mij de bovenste rand heel erg uittrekt en vaak doe ik ze ook tussen door af of ik draag ze ff losjes op oefeningen waar ik ze niet nodig heb. Maar gebruik ze alleen met push niet met Squats ofzo.
Ja dat snap ik ook niet maar die hebben vaak een stoffen belt of zo'n dunne leren weightlifting belt dat zullen ze vast niet met zo'n dikke powerlift belt doen dat ding gooi ik al direct af na een setjeDitzelfde zie ik gebeuren met belts. Sommigen hebben hem blijkbaar zo lekker zitten dat ze hem de hele training omhouden (ook doen ze wat zittende bicep curls).
Als ik heavy squats deed was prio 1 na mijn laatste herhaling meteen die belt zo snel mogelijk afdoen.
Of dat mensen ze echt om hun onderarm dragen en dus 0 stabiliteit aan de pols geven
Ik heb dunne (zwakke) polsen waar ik last van kreeg bij zware sets benchen (pols boog te ver door). Gek genoeg na een tijdje met wraps gebenched te hebben heb ik toch geleerd om goed te benchen zonder wraps. Dus momenteel gebruik ik ze niet meer.
Beiden eigenlijk. Het maakt het gewoon makkelijker om de pols rigide te houden. Denk dat t je ook leert om beter te benchen zonder die dingen, dus je zou ze eventueel ook eens een tijd kunnen proberen en daarna weer een tijdje niet, kijken of je handen minder naar achteren gekanteld staan. Zou niet aanraden om ze de hele training te dragen en ook niet per se bij alle press oefeningen.
Lol wtf, vraag me af hoe ze hiervoor bij Devon terecht zijn gekomenDevon Larratt vs Thor
Totaal niet meer serieus te nemen, maar toch ook wel interessant
