- Lid sinds
- 25 nov 2021
- Berichten
- 6.474
- Waardering
- 12.240
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 79kg
Ik zie geen weekly walking challenge? Alleen kwartaal en per maand. Kwartaal = 150k wandelen. Maand = 300.000 stappen
Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?
- Topic starter Harfst
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 185.299
- Weergaven 6.471.088
- Volgers 1.280
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Lid sinds
- 24 feb 2019
- Berichten
- 1.409
- Waardering
- 1.502
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 25 nov 2021
- Berichten
- 6.474
- Waardering
- 12.240
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 79kg
Ohh nu snap ik het. Bij uitdagingen heb je die wekelijkse stappen-uitdaging, daar deed ik niet aan mee. Heb ik nu net aan gezet. Maar je hebt ook al die rare uitdagingen van Garmin zelf die je kunt kiezen. Die April-tour, April rundown en dergelijke.Vreemd, die heb ik dan weer niet.
- Lid sinds
- 25 nov 2021
- Berichten
- 6.474
- Waardering
- 12.240
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 79kg
Holy shit jij loopt echt veel
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Ja dat klopt 🤣 werken ho maarHoly shit jij loopt echt veel
- Lid sinds
- 25 nov 2021
- Berichten
- 6.474
- Waardering
- 12.240
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 79kg
Je maakt bijna al die stappen op het werk? Zal wel lekker zijn voor je TDEE. Kunt vreten als een dolle en nog afvallen lijkt me.
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Lid sinds
- 1 jul 2021
- Berichten
- 6.115
- Waardering
- 7.413
- Lengte
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 42%
- Lid sinds
- 25 nov 2021
- Berichten
- 6.474
- Waardering
- 12.240
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 79kg
- Lid sinds
- 1 jul 2021
- Berichten
- 6.115
- Waardering
- 7.413
- Lengte
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 42%
Mooi vacht heeft ie!Na zo vaak geprobeerd te hebben een fatsoenlijk gazonnetje te onderhouden het uiteindelijk toch maar opgegeven. We spelen iedere avond op dat gras met de hond waardoor dat steeds dood gaat.
Dus nu maar dit. Hij is er in ieder geval al blij mee
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.879
- Waardering
- 49.829
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.393
- Waardering
- 61.702
Heerlijke dag op werk gehad vandaag.
2e dag bij een nieuwe opdrachtgever bij een strandpaviljoen aan een plas in Noord-Holland.
Gister was er dus geen ruk te doen. Misschien 8 bonnetjes over de hele dag. Vandaag zag het er 's ochtends weer somber uit, dus de chef vraagt aan mij of ie naar huis kan en alles goed komt.
Tuurlijk, no stress.
"Haha straks zit het nog helemaal vol haha. Nee joh gaat niet gebeuren, komt goed".
Chef weg, andere gast afgebeld voor de keuken. Ik en 1 iemand runde vandaag dus de keuken ipv 4. En dit was mijn 2e dag
Je raad het al, opeens allemaal arrivé, hele tent vol van 13:00 tot 19:00. Bonnen blijven komen.
Bediening in de stress.
Nieuwe kaart, no biggie. Ik vlamde em, alles ging super smooth. Bediening en m'n keuken collega rondt 16:30 snel ff een happie laten eten, zelf doorgegaan om alles draaiende te houden. Crediet opbouwen natuurlijk.
Eigenaar kwam nog langs om te helpen in de afwas.
Uiteindelijk liep de keuken de hele dag gesmeerd, geen geschreeuw, geen stress, grote glimlach hele dag op m'n gezicht (was men verbaast van, dat gechreeuw en stressen zijn ze blijkbaar gewend van andere freelancers.)
Bediening blij, eigenaar blij. Hij wil me op vaste dagen hebben t/m aankomende september. Trial by fire succeeded.
💪
2e dag bij een nieuwe opdrachtgever bij een strandpaviljoen aan een plas in Noord-Holland.
Gister was er dus geen ruk te doen. Misschien 8 bonnetjes over de hele dag. Vandaag zag het er 's ochtends weer somber uit, dus de chef vraagt aan mij of ie naar huis kan en alles goed komt.
Tuurlijk, no stress.
"Haha straks zit het nog helemaal vol haha. Nee joh gaat niet gebeuren, komt goed".
Chef weg, andere gast afgebeld voor de keuken. Ik en 1 iemand runde vandaag dus de keuken ipv 4. En dit was mijn 2e dag
Je raad het al, opeens allemaal arrivé, hele tent vol van 13:00 tot 19:00. Bonnen blijven komen.
Bediening in de stress.
Nieuwe kaart, no biggie. Ik vlamde em, alles ging super smooth. Bediening en m'n keuken collega rondt 16:30 snel ff een happie laten eten, zelf doorgegaan om alles draaiende te houden. Crediet opbouwen natuurlijk.
Eigenaar kwam nog langs om te helpen in de afwas.
Uiteindelijk liep de keuken de hele dag gesmeerd, geen geschreeuw, geen stress, grote glimlach hele dag op m'n gezicht (was men verbaast van, dat gechreeuw en stressen zijn ze blijkbaar gewend van andere freelancers.)
Bediening blij, eigenaar blij. Hij wil me op vaste dagen hebben t/m aankomende september. Trial by fire succeeded.
💪
Laatst bewerkt:
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.393
- Waardering
- 61.702
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Goed bezig 💯💪Heerlijke dag op werk gehad vandaag.
2e dag bij een nieuwe opdrachtgever bij een strandpaviljoen aan een plas in Noord-Holland.
Gister was er dus geen ruk te doen. Misschien 8 bonnetjes over de hele dag. Vandaag zag het er 's ochtends weer somber uit, dus de chef vraagt aan mij of ie naar huis kan en alles goed komt.
Tuurlijk, no stress.
"Haha straks zit het nog helemaal vol haha. Nee joh gaat niet gebeuren, komt goed".
Chef weg, andere gast afgebeld voor de keuken. Ik en 1 iemand runde vandaag dus de keuken ipv 4. En dit was mijn 2e dag
Je raad het al, opeens allemaal arrivé, hele tent vol van 13:00 tot 19:00. Bonnen blijven komen.
Bediening in de stress.
Nieuwe kaart, no biggie. Ik vlamde em, alles ging super smooth. Bediening en m'n keuken collega rondt 16:30 snel ff een happie laten eten, zelf doorgegaan om alles draaiende te houden. Crediet opbouwen natuurlijk.
Eigenaar kwam nog langs om te helpen in de afwas.
Uiteindelijk liep de keuken de hele dag gesmeerd, geen geschreeuw, geen stress, grote glimlach hele dag op m'n gezicht (was men verbaast van, dat gechreeuw en stressen zijn ze blijkbaar gewend van andere freelancers.)
Bediening blij, eigenaar blij. Hij wil me op vaste dagen hebben t/m aankomende september. Trial by fire succeeded.
💪
- Lid sinds
- 25 nov 2021
- Berichten
- 6.474
- Waardering
- 12.240
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 79kg
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.393
- Waardering
- 61.702
Waar koop je die weegschaal?Volgens mijn altijd 100% kloppende weegschaal is mijn vetpercentage met 7% gezakt in 6 dagen. En heb ik 6,7% meer spiermassa gekregen.
Op deze manier mag dat ding vaker liegen tegen me
Ik vraag dit voor een vriend.
- Lid sinds
- 1 jul 2021
- Berichten
- 6.115
- Waardering
- 7.413
- Lengte
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 42%
Sorry maar nu heb je jezelf verlult, je bent niet natty meer.Volgens mijn altijd 100% kloppende weegschaal is mijn vetpercentage met 7% gezakt in 6 dagen. En heb ik 6,7% meer spiermassa gekregen.
Op deze manier mag dat ding vaker liegen tegen me
