- Lid sinds
- 4 okt 2006
- Berichten
- 5.902
- Waardering
- 3.546
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
Mijn knieën zijn ook verrot, ik loop alleen hard op een loopband met flinke vering, dat gaat best. Op straat zou ik na 200m last van de knieën hebben.
Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?
- Topic starter Harfst
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 185.257
- Weergaven 6.403.736
- Volgers 1.278
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.417
- Waardering
- 61.740
Leuk hè ouder worden..
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.462
- Waardering
- 27.580
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Hoe oud ben je dan ?
- Lid sinds
- 4 okt 2006
- Berichten
- 5.902
- Waardering
- 3.546
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
42, maar knieën zijn al een jaar of 20 verrot.
20 bw squats en het doet een week pijn met lopen en autorijden.
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.462
- Waardering
- 27.580
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Hoe kwam dat dan ?
- Lid sinds
- 4 okt 2006
- Berichten
- 5.902
- Waardering
- 3.546
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
Ik denk dat het nooit helemaal goed in elkaar heeft gezeten, en daarna zwaar werk gaan doen zal niet meegeholpen hebben.
Ik weet wel dat nu eigenlijk alles in mijn lijf wel pijn doet, ben al jaren op zoek naar de oorzaak.
Dat was 1 van de redenen dat ik hier 16 jaar geleden lid werd, om de spieren te versterken zodat ik minder pijn zou hebben.
Maar eigenlijk werd het er niet beter op, kreeg alleen maar meer pijn, maar het trainen was voor mij erg goed tegen stress.
Nu de knop om, doel is nu conditie, 15kg er af (6kg is er al af) en lenig worden.
Laatst bewerkt:
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 33.960
- Waardering
- 18.458
- Lengte
- 1m68
Ben ook wel benieuwd.
Zelf ook op jongere leeftijd al het kraakbeen weg aan 1 knie. Domme pech volgens de orthopeed. Maar t kan ook erfelijk zijn of door zware belasting.
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.462
- Waardering
- 27.580
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Oh, klote man. Mag ik wel van geluk spreken met lange tijd KT en ex- ijzervlechter
- Lid sinds
- 4 okt 2006
- Berichten
- 5.902
- Waardering
- 3.546
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
Toen ik 20 was ging ik naar de fysio en die zij dat mijn knieschijf schreef afgesleten was en die heeft zij toen een paar maanden gepolijst door ze op de goede manier over mijn gewicht te duwen.
Dit heeft niks geholpen en ben toen ander werk gaan doen wat niet zwaar voor de knieën was.
Dat hielp wel voor de pijn, maar echt weg is het nooit gegaan.
Nu kantoorwerk aan het doen, maar dat is echt ruk voor je hele lijf.
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 33.960
- Waardering
- 18.458
- Lengte
- 1m68
Das echt klote....
Herken t wel. In die tijd ben ik ook hier gekomen om op te bouwen en te versterken....
Trainen is perfect tegen stress. Gezond worden is echt een top streven! Dus goed doel
en al goed op weg ook!Kantoorwerk is prut. Rust roest is t letterlijk.
Zet hem op in ieder geval!
- Lid sinds
- 4 okt 2006
- Berichten
- 5.902
- Waardering
- 3.546
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
Meer wandelen wil aardig lukken dit jaar 😃 >23000 stapjes per dag deze maand.Das echt klote....
Herken t wel. In die tijd ben ik ook hier gekomen om op te bouwen en te versterken....
Trainen is perfect tegen stress. Gezond worden is echt een top streven! Dus goed doel
Kantoorwerk is prut. Rust roest is t letterlijk.
Zet hem op in ieder geval!
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.179
- Waardering
- 10.736
- Lengte
- 1m75
Het heeft wat langer geduurd dan HR zelf heeft voorgeschreven in onze richtlijnen, maar het is eindelijk goedgekeurd. Ik ga nu dus officieel door het leven als deeltijdprinsje.
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.871
- Waardering
- 49.814
Waarom zou je nooit meer van baan kunnen wisselen als je part-time werkt?
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.373
- Waardering
- 71.914
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.373
- Waardering
- 71.914
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Goed bezig ✌️Meer wandelen wil aardig lukken dit jaar 😃 >23000 stapjes per dag deze maand.
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
Het is in mijn branche al lastig om bij een nieuwe werkgever een gelijkwaardig loon te bedingen. Daarnaast zijn er eigenlijk geen deeltijd vacatures op niveau dus zou ik eerst moeten besluiten weer (tijdelijk) fulltime te gaan werken.
Het is dus eigenlijk een horde die ik mezelf opleg vanuit financieel oogpunt.
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.373
- Waardering
- 71.914
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Nieuwe cao lijkt behoorlijk positief 🤞
dvhn.nl
Thuis energie besparen dankzij je cao. Personeel van Teijin Aramid in Emmen en Delfzijl krijgen geld voor isolatie
Werknemers van aramideproducent Teijin Aramid in Delfzijl en Emmen krijgen van hun werkgever 1500 euro waarmee ze thuis energiebesparende maatregelen kunnen nemen.
