Wat te doen aan gyno? (beginner)
- Topic starter Reskund
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 34
- Weergaven 4.102
- Volgers 15
tracker
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 nov 2013
- Berichten
- 310
- Waardering
- 18
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 16%
Reskund
Novice
- Lid sinds
- 5 jan 2014
- Berichten
- 4
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 53kg
- Vetpercentage
- 18%
Huisarts liet mij afwachten, maar vind het toch al een behoorlijk tijdje.. welk percentage is goed?
drumbell
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2013
- Berichten
- 3.139
- Waardering
- 979
Vind je het gek op 18% pik. Bij 11/12% zou het zo goed als over moeten zijn.
- Lid sinds
- 16 mei 2008
- Berichten
- 13.408
- Waardering
- 4.083
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 8%
Onzin, als hij echt gyno heeft zal een lager vet percentage dit niet verhelpen...
Het kan weggaan, het kan ook blijven... dan is het alleen weg te krijgen d.m.v. een operatie.
scheurijzer
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 okt 2012
- Berichten
- 1.214
- Waardering
- 52
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 11%
Reskund
Novice
- Lid sinds
- 5 jan 2014
- Berichten
- 4
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 53kg
- Vetpercentage
- 18%
gewoon normaal blijven eten, en KT erbij doen.
Ga nog niet onder je onderhoud zitten
14 en KT
Beter normaal eten en cardio erbij doen.
philippezzz7
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 mrt 2013
- Berichten
- 426
- Waardering
- 15
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 14%
effe geduld hebben en luisteren naar je huisarts, trekt weg wanneer je lichaam meer hormonen gaat beginnen produceren. Je bent nog maar 14, rond je 16/17 moet dat volledig ok zijn
maartenonnink
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 mei 2005
- Berichten
- 800
- Waardering
- 1
JohnMB
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 aug 2013
- Berichten
- 1.402
- Waardering
- 176
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 13%
Lekker kracht training doen en op je voeding letten ( zie stickies bovenaan alle sub forums voor bruikbare informatie) , let op sinds je het hier vraagt naar goede begeleiding als je aan kracht training begint en met goede trainer in je gym, en dan bedoel ik iemand die er verstand van heeft , dus wanneer je die hebt gevonden vertel hier het een en ander wat hij je aanraadde zodat we je kunnen vertellen of naar hem moet blijven luisteren
Gratze
Novice
- Lid sinds
- 31 okt 2013
- Berichten
- 18
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 14%
Ik had 1 jaar geleden ook gyno.
Mijn huisarts zei ook alleen maar: wacht maar even af.
Uiteindelijk werd het niet minder dus ben ik maar voor de operatie gegaan.
Je ziet er nu helemaal niks van en het herstel qua trainen ging ook snel.
Natuurlijk heeft iedereen een ander vorm van gyno. Ik had het namelijk alleen aan mijn linker borst. Bij de 1 gaat het weg en bij de andere blijft het. Ik zal in jou geval nu nog even flink afvallen en trainen en nog 2 jaartjes wachten. Als er dan nog geen veranderingen zijn zou je dan toch misschien een operatie moeten overwegen maar omdat je Vet percentage best groot is kan het zijn dat het meer vet dan klier weefsel is en is de kans groter dat het uiteindelijk verdwijnt naarmate je afvalt.
Mijn huisarts zei ook alleen maar: wacht maar even af.
Uiteindelijk werd het niet minder dus ben ik maar voor de operatie gegaan.
Je ziet er nu helemaal niks van en het herstel qua trainen ging ook snel.
Natuurlijk heeft iedereen een ander vorm van gyno. Ik had het namelijk alleen aan mijn linker borst. Bij de 1 gaat het weg en bij de andere blijft het. Ik zal in jou geval nu nog even flink afvallen en trainen en nog 2 jaartjes wachten. Als er dan nog geen veranderingen zijn zou je dan toch misschien een operatie moeten overwegen maar omdat je Vet percentage best groot is kan het zijn dat het meer vet dan klier weefsel is en is de kans groter dat het uiteindelijk verdwijnt naarmate je afvalt.
- Lid sinds
- 22 jul 2013
- Berichten
- 1.579
- Waardering
- 118
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 12%
drumbell
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2013
- Berichten
- 3.139
- Waardering
- 979
het leuke is dat hij niet weet of het gyno is, en waarschijnlijk niet. Vandaar mijn redenatie.
- Lid sinds
- 16 mei 2008
- Berichten
- 13.408
- Waardering
- 4.083
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 8%
Ben je helderziend dan? Dat zei hij pas na jouw/mijn post.
drumbell
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2013
- Berichten
- 3.139
- Waardering
- 979
Na het lezen van zijn eerste post wist ik al genoeg.
Als 14-jarige begin je je lichaam te verkennen en ga je al snel aan vervelende dingen denken als je iets opmerkt. 'Ik heb gyno'. Nee dat weet je pas als je op 10/12% staat en er idd een verharding onder zit.
Aangezien ts daar nooit is geweest zal het allemaal wel meevallen. De kans bestaat hoor, dat hij het heeft maar die is miniem.
- Lid sinds
- 16 mei 2008
- Berichten
- 13.408
- Waardering
- 4.083
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 8%
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
insanityy
Huge Freak
- Lid sinds
- 24 jul 2006
- Berichten
- 8.116
- Waardering
- 668
14 en KT
Beter normaal eten en cardio erbij doen.
Kan perfect, of geloof je nog in het hele 'it will stunt your growth' bullshit?
skeleton
Cool Novice
- Lid sinds
- 8 dec 2013
- Berichten
- 84
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 55kg
Hey wat is een gyno dan (vast heel lelijk dat ik dat niet weet).
Maar uit de reactie heb ik kunnen halen dat het zo"n bobbeltje in je borst is? Zoja ik heb dat ook (in me rechterborst) ik dacht eerst van o shit kanker ofzo maar nikz mee gedaan, heb het nu toch al een jaar ofzo wss al langer en als t kanker was zou ik nu wel dood zijn denk ik zo.
Maar ik heb t nu dus een jaar, hoelang zou t ong duren voordat het weggaat want t ziet er echt lelijk uit want ik heb nu 1 mantittie en 1 gewone weet je wel, niet heel mooi.
Ik heb myfitnesspal nu en zit thuis wat te klooien met gewichten, komt vast wel goed dus
Maar uit de reactie heb ik kunnen halen dat het zo"n bobbeltje in je borst is? Zoja ik heb dat ook (in me rechterborst) ik dacht eerst van o shit kanker ofzo maar nikz mee gedaan, heb het nu toch al een jaar ofzo wss al langer en als t kanker was zou ik nu wel dood zijn denk ik zo.
Maar ik heb t nu dus een jaar, hoelang zou t ong duren voordat het weggaat want t ziet er echt lelijk uit want ik heb nu 1 mantittie en 1 gewone weet je wel, niet heel mooi.
Ik heb myfitnesspal nu en zit thuis wat te klooien met gewichten, komt vast wel goed dus
Soortgelijke topics
