Wat te doen aan gyno? (beginner)

kenny0492 · 8 jan 2014

skeleton zei:
Hey wat is een gyno dan (vast heel lelijk dat ik dat niet weet).
Maar uit de reactie heb ik kunnen halen dat het zo"n bobbeltje in je borst is? Zoja ik heb dat ook (in me rechterborst) ik dacht eerst van o shit kanker ofzo maar nikz mee gedaan, heb het nu toch al een jaar ofzo wss al langer en als t kanker was zou ik nu wel dood zijn denk ik zo.

Maar ik heb t nu dus een jaar, hoelang zou t ong duren voordat het weggaat want t ziet er echt lelijk uit want ik heb nu 1 mantittie en 1 gewone weet je wel, niet heel mooi.

Ik heb myfitnesspal nu en zit thuis wat te klooien met gewichten, komt vast wel goed dus

Heeft iets met je tepelklier te maken ja als ik het goed begrijp.
je bent 14 zie ik dus rond je pubertijd zal het wel weg gaan, maak je niet druk.

Reskund · 9 jan 2014

Denk dat het aan de ene kant gyno is en aan de andere kant een 'vettiet', haha. Ik had me vergist, mijn BMI is 18%! Vetpercentage berekenen gaat toch heel anders?

Ik ga vooral veel hardlopen en ik voetbal 3x in de week, dat moet goed komen dus. Sinds ik een tijd niet meer heb gevoetbald door gebroken enkel en gescheurde enkelbanden is het gekomen.

vetteswa · 9 jan 2014

insanityy zei:
Kan perfect, of geloof je nog in het hele 'it will stunt your growth' bullshit?

Ik heb het aan de orthopedist gevraagd.
Die zei dat krachttraining in de vorm van: 1 à 2 maal per week trainen, zonder al te zware gewichten en vooral ook wat cardio, GEEN kwaad kan.

Maar: intensieve krachttraining (vb. 4 à 5 dagen per week) met zware gewichten ,
kan volgens hem de testosteronspiegel doen stijgen, waardoor je sneller volgroeid zal zijn.

Dus in een bepaald opzicht 'it will stunt your growth' :exactly:

killpoes · 9 jan 2014

scheurijzer zei:
Je bent nog maar 14 dus geef het nog een paar jaar .
Meestal trekt het na je pubertijd wel weg kerel.

Zoniet dan kan je altijd nog onder het mes zoals ik heb laten doen vorig jaar.

Wat kost nu zoiets

?.... zon operatie.

insanityy · 9 jan 2014

vetteswa zei:
Ik heb het aan de orthopedist gevraagd.
Die zei dat krachttraining in de vorm van: 1 à 2 maal per week trainen, zonder al te zware gewichten en vooral ook wat cardio, GEEN kwaad kan.

Maar: intensieve krachttraining (vb. 4 à 5 dagen per week) met zware gewichten ,
kan volgens hem de testosteronspiegel doen stijgen, waardoor je sneller volgroeid zal zijn.

Dus in een bepaald opzicht 'it will stunt your growth'

Outdated en verkeerde informatie.

vetteswa · 9 jan 2014

insanityy zei:
Outdated en verkeerde informatie.

Ik zelf heb veel te weinig kennis om hierover te oordelen.
Maar toch wou ik even de mening meedelen van een orthopedist, die tenslotte specialist is over de groei van botten...

insanityy · 9 jan 2014

vetteswa zei:
Ik zelf heb veel te weinig kennis om hierover te oordelen.
Maar toch wou ik even de mening meedelen van een orthopedist, die tenslotte specialist is over de groei van botten...

Krachtraining mits het goed wordt gedaan is juist goed voor je botten. Hoezo gaat een licht verhoogde testosteronspiegel je groei in de weg staan? Ook dat specialist argument altijd, vriend van me heeft de opleiding gedaan die hem een personal trainer 'specialist' zou maken en hij verteld grappend vaak wat een broscience het vaak is.

vetteswa · 9 jan 2014

Fitness 'specialist' stelt weinig voor.
Een gespecialiseerde arts daarentegen moet net iets langer naar school...

insanityy · 9 jan 2014

vetteswa zei:
Fitness 'specialist' stelt weinig voor.
Een gespecialiseerde arts daarentegen moet net iets langer naar school...

Heeft hem dan weinig goeds gedaan.

drumbell · 9 jan 2014

skeleton zei:
Hey wat is een gyno dan (vast heel lelijk dat ik dat niet weet).
Maar uit de reactie heb ik kunnen halen dat het zo"n bobbeltje in je borst is? Zoja ik heb dat ook (in me rechterborst) ik dacht eerst van o shit kanker ofzo maar nikz mee gedaan, heb het nu toch al een jaar ofzo wss al langer en als t kanker was zou ik nu wel dood zijn denk ik zo.

Maar ik heb t nu dus een jaar, hoelang zou t ong duren voordat het weggaat want t ziet er echt lelijk uit want ik heb nu 1 mantittie en 1 gewone weet je wel, niet heel mooi.

Ik heb myfitnesspal nu en zit thuis wat te klooien met gewichten, komt vast wel goed dus

jamanG

scheurijzer · 10 jan 2014

killpoes zei:
Wat kost nu zoiets?.... zon operatie.

Geen idee.

Als je het gooit op een probleem dat je beïnvloed in je dagelijkse bezigheden en het een belemmering is in je leven en het gigantisch pijn doet en het dus ook op deze manier brengt

naar je huisarts/chirurg dan krijg je alles volledig vergoed mits je goed kan lullen en je een beetje voordoet als een arme ziel.

Zeg niet dat dit bij iedereen lukt maar bij mij heeft het gewerkt ...had er geen pijn aan en mensen zagen het ook niet zeiden ze altijd maar ikzelf wist dat er wel degelijk wat zat en met de plannen om te gaan kuren heb ik ze dus laten verwijderen.

Ano_1992_73 · 10 jan 2014

Gewoon lullen, het doet pijn als ik mijn tshirt uitdoe/ ik kan niet op mijn buik ligger/ als iemand me duwd doet het pijn Blabla

Gast 2008 · 11 jan 2014

Gxl1 zei:
Gewoon lullen, het doet pijn als ik mijn tshirt uitdoe/ ik kan niet op mijn buik ligger/ als iemand me duwd doet het pijn Blabla

als dat niet werkt gooi je het gewoon op het psychische gedeelte...

Ano_1992_73 · 11 jan 2014

Dat is het probleem net , psychisch wordt het niet vergoed dacht ik.

daRock · 26 jan 2014

gewoon keihard carrdio

Wat te doen aan gyno? (beginner)

kenny0492

Cool Novice

Reskund

Novice

vetteswa

Dutch Bodybuilder

killpoes

Dutch Bodybuilder

insanityy

Huge Freak

vetteswa

Dutch Bodybuilder

insanityy

Huge Freak

vetteswa

Dutch Bodybuilder

insanityy

Huge Freak

drumbell

Ripped Bodybuilder

scheurijzer

Advanced Bodybuilder

Ano_1992_73

Competitive Bodybuilder

Gast 2008

Ripped Bodybuilder

Ano_1992_73

Competitive Bodybuilder

daRock

Cool Novice

Soortgelijke topics