XXL Nutrition

welke noten ?


Bezoekers in topic

kanniks

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
22 jan 2010
Berichten
19
Karma
0
Lengte
1m86
Massa
92kg
Vetpercentage
14%
Wie weet welke noten goed zijn ?
 

bart866

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
16 jan 2010
Berichten
1.446
Karma
54
Lengte
1m71
Massa
75kg
Vetpercentage
11%
karl noten iig niet!

walnoten wel!
 

noXcez

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
25 mrt 2011
Berichten
973
Karma
40
Lengte
1m70
Massa
85kg
Vetpercentage
12%
cashewnoten en ongezouten pinda's

maar dit had je idd binnen 2 seconde kunnen vinden via de zoekfunctie ;)
 

Aether

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
26 okt 2008
Berichten
699
Karma
41
Lengte
1m50
Massa
60kg
Vetpercentage
22%
do-re-mi-fa-sol-la-si-do
 

wazzup

Gargantuan Beast
+15 jaar member
Lid geworden
2 mei 2003
Berichten
34.297
Karma
1.445
Lengte
1m89
gemengde noten :)

(beetje voorzichtig zijn met paranoten. Rijk aan selenium, maar te veel selenium is ook weer niet goed)
 

Lessoe

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
13 jul 2010
Berichten
1.894
Karma
44
Lengte
1m95
Massa
92kg
gewoon ongezouten cashews
 

kanniks

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
22 jan 2010
Berichten
19
Karma
0
Lengte
1m86
Massa
92kg
Vetpercentage
14%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #8
Dankbaar, pinda's, cashew, gemengde noten(uitgezonderd paranoten) en dan het liefst ongezout.
 

wimmos

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
3 aug 2005
Berichten
7.329
Karma
197
Vroeger at ik elke dag zo'n 100-150g ongezouten pindanoten, uiteindelijk geswitcht naar de gemengde noten omdat de variatie gezonder zou zijn (en pindanoten de minst goede?). Nadeel is dat ik sindsdien veel minder noten eet, heb een degoût van die gemengde.

Iemand een mening hierover? Terug switchen naar pinda's? :p
 

tuspe

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 aug 2010
Berichten
434
Karma
14
Lengte
1m83
Massa
75kg
walnoten, cashewnoten en amandelen.
pinda's moet je niet nemen, zijn slecht. ook ongezouten.
 

kanniks

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
22 jan 2010
Berichten
19
Karma
0
Lengte
1m86
Massa
92kg
Vetpercentage
14%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #11
K, bedankt.
 

wazzup

Gargantuan Beast
+15 jaar member
Lid geworden
2 mei 2003
Berichten
34.297
Karma
1.445
Lengte
1m89
walnoten, cashewnoten en amandelen.
pinda's moet je niet nemen, zijn slecht. ook ongezouten.

Oh ja ? Wat bedoel je met slecht ? En waar baseer je dat op ??
 

Mahatma

Competitive Bodybuilder
Elite Member
Lid geworden
24 jul 2011
Berichten
2.345
Karma
265
Lengte
1m83
Massa
68kg
Vetpercentage
23%
Ongezouten cashews/pinda's.
 

Naar boven