Alternatief voor noten

[Newton]

Hallo, een vraagje:

Ik eet tussendoor wat noten voor de gezonde vetten.
Aanvankelijk pinda's, maar daar bleek ik redelijk allergisch voor te zijn en dan ben ik overgeschakeld naar hazelnoten.
Nu gebeurt het wel een dat ik mijn mond langs binnen een klein beetje snijd aan die scherpe kleine stukjes. Dat is vervelend.
Omdat ik me nu toch serieus pijn gedaan heb zou ik graag overschakelen naar een alternatief.
Kunnen jullie me iets aanraden als vervanging voor noten?

 

[Stunna]

Ik eet meestal eieren om aan mn vetten te komen.

 

[Japio]

Notenpasta's? Geen pindakaas dus, als je daar allergisch op reageert. Maar amandelpasta, cashewpasta, hazelnootpasta (niet Nutella ).

Aantal eieren per dag tikt ook lekker aan op je vetinname. Tevens één van de beste eiwitbronnen.

Hier en daar extra (olijf)olie door een maaltijd?

 

[chrisk]

visolie voor de goede vetten verder gewoon de resterende kcal/macros whatever.

 

[Ano_200622]

Pinda's zijn geen noten. Hoe haal je je mond wel niet open aan noten? Ik eet al minimaal 10 jaar elke dag 200 gram noten en heb dat nog nooit meegemaakt. En dat is niet om op te scheppen want naast noten eten kan ik vrij weinig.

 

[apfelstrudel]

Je hebt je serieus pijn gedaan door het eten van nootjes?

Hoorde je toevallig ook een klikkend geluid?

 

[Newton]

Ik eet meestal eieren om aan mn vetten te komen.

Ja, eieren eet ik ook dagelijks.

Notenpasta's? Geen pindakaas dus, als je daar allergisch op reageert. Maar amandelpasta, cashewpasta, hazelnootpasta (niet Nutella ).

Aantal eieren per dag tikt ook lekker aan op je vetinname. Tevens één van de beste eiwitbronnen.

Hier en daar extra (olijf)olie door een maaltijd?

Dankjewel voor deze info. Ik ga eens achter die hazelnootpasta niet-Nutella zoeken

 

[Newton]

Je hebt je serieus pijn gedaan door het eten van nootjes?

Hoorde je toevallig ook een klikkend geluid?

Nee, waarom?

 

[Japio]

Ja, eieren eet ik ook dagelijks.

Dankjewel voor deze info. Ik ga eens achter die hazelnootpasta niet-Nutella zoeken

Notenpasta's Kopen | Bulk™

Koop Notenpasta's bij Bulk™. Uitgebreid assortiment super kwaliteit notenpasta's van pindakaas tot hazelnoot- en amandelpasta. Fantastische prijzen.

www.bulk.com

 

[apfelstrudel]

Nee, waarom?

Dat zou de pijn kunnen verklaren.

 

[Newton]

Dat zou de pijn kunnen verklaren.

Ik had me een paar dagen geleden gesneden aan een erg scherp stukje. Dat deed veel pijn (en nu nog een beetje).

 

[apfelstrudel]

Ik had me een paar dagen geleden gesneden aan een erg scherp stukje. Dat deed veel pijn (en nu nog een beetje).

Levensgevaarlijk, ik ben er zelf ook jaren geleden mee gestopt.

 

[Solway Firth]

Hakmolen

 

[Pleister]

Levensgevaarlijk die noten

 

[Newton]

Levensgevaarlijk, ik ben er zelf ook jaren geleden mee gestopt.

HAHA !

 

[apfelstrudel]

HAHA !

Ik eet sindsdien alleen nog soja. Er is een wereld voor mij opengegaan.

 

[MikeAKA]

Ei, tonijn in olijfolie, gerookte zalm( tevens veel eiwitten)

Je kan ook ongebrande cashews eten. Zijn veel zachter maar minder vetten dan gebrande.
Zou perfect alternatief zijn voor je tere mond

 

[wovano]

Avocado

 

[Gremlin]

Genoeg noten die zachter zijn, zoals walnoten. Of je haalt stukjes die je ergens door heen mikt.,
Offe vette vis, olie, zaden en pitten (pompoen, zonnebloem, chia, lijnzaad), avocado, kokosnoot, pindakaas, notenpasta's

En, als je de tijd hebt, zou je ook nog iets als (suikervrije) noga kunnen maken

 

[Frankje]

Glad geschoren noten schijnen ook lekker te zijn.