Fitness Seller

Welke supplementen moet ik nemen?

is de meeste vis, niet vervuild kwik enz
Zelfs al was dat zo, dan is er dus nog steeds meer bewijs daarvoor dat het de kans op hart- en vaatziekten verlaagt dan omega-3-suppletie. Dus ondanks dat zou het dan alsnog de gezondere keuze zijn.

En dat kwikverhaal valt reuze mee.
 
Zelfs al was dat zo, dan is er dus nog steeds meer bewijs daarvoor dat het de kans op hart- en vaatziekten verlaagt dan omega-3-suppletie. Dus ondanks dat zou het dan alsnog de gezondere keuze zijn.

En dat kwikverhaal valt reuze mee.
Ok Thanks, wat groene thee erbij en zeker safe dan :thumb:
 
Vind je vis dan niet lekker?
 
Ik vind het niet vies alleen gewoon geen groot fan haha maar als hij had gezegd dat het goed voor je is etc had ik het wel willen eten
Maar wat voor soorten vis heb je geprobeerd?
Zalm of gerookte zalm is al een wereld van verschil.
haring/paling/makreel etc zijn gerookt.
Maar een simpele tonijnsteak is stevige vis en smaakt niet vissig. Ooit geprobeerd?
en je hebt vele soorten witvis die allen varieren en je kan er smaak aan geven met kruiden.

Er is natuurlijk ook nog het verschil met blikvis zoals tonijn en zalm. Dat smaakt totaal anders dan vers.

Dan heb je nog garnalen (allerlei soorten), rivierkreeft, mosselen en allerlei ingelegde dingen zoals zure haring enzo.

Er zal toch vast wel iets bij zijn wat je wel lust? Want het smaakt allemaal echt wel anders.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #32
Maar wat voor soorten vis heb je geprobeerd?
Zalm of gerookte zalm is al een wereld van verschil.
haring/paling/makreel etc zijn gerookt.
Maar een simpele tonijnsteak is stevige vis en smaakt niet vissig. Ooit geprobeerd?
en je hebt vele soorten witvis die allen varieren en je kan er smaak aan geven met kruiden.

Er is natuurlijk ook nog het verschil met blikvis zoals tonijn en zalm. Dat smaakt totaal anders dan vers.

Dan heb je nog garnalen (allerlei soorten), rivierkreeft, mosselen en allerlei ingelegde dingen zoals zure haring enzo.

Er zal toch vast wel iets bij zijn wat je wel lust? Want het smaakt allemaal echt wel anders.

Ja ik ga wel wat uitproberen qua vis en waar ik het in mijn dagelijks schema kan plaatsen. bedankt!
 
Zelfs al was dat zo, dan is er dus nog steeds meer bewijs daarvoor dat het de kans op hart- en vaatziekten verlaagt dan omega-3-suppletie. Dus ondanks dat zou het dan alsnog de gezondere keuze zijn.

En dat kwikverhaal valt reuze mee.
Hoe veel vis zou je moeten eten om er deze voordelen uit te halen per dag of week?
 
Mooi, met m'n 2 haringen per week kom ik al een eind.
 
Terug
Naar boven