- Lid sinds
- 10 dec 2009
- Berichten
- 10.816
- Waardering
- 2.020
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 83kg
Was niet precies wat ie wou weten
geef keer wat koohydraten bommekes
met mijn werk is da edelijk moeilijk om te vreten ^^
Kucheiwittenkuch
Nieuws zie wat er beter kan of zo
- Topic starter jayzino
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 42
- Weergaven 4.031
- Volgers 4
Was niet precies wat ie wou weten
Kucheiwittenkuch
666devil
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 jan 2009
- Berichten
- 1.626
- Waardering
- 58
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 91kg
haha idd
jayzino
Cool Novice
- Lid sinds
- 30 jan 2008
- Berichten
- 44
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 63kg
- Vetpercentage
- 10%
ja doe ik dus
ontbijt : meusli + shake
3uur later : pasta met sla en groenten en 1 aardappel
op mijn werk : shake met brinta 1 teelepel oli 1 teelepel pindakaas
3uur later wat rozijnen en noten
dan tussendoor een banaan
voor het slapen gaan magere platte kaas 2 potjes
---------- Toegevoegd om 21:18 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:14 ----------
ziet er prima uit imo, enkel wel summier qua informatie.
wellicht iets meer moeite proberen te steken in zinsopbouw en interpunctie.
niettemin op de goede weg toch
thanx!!
dat geeft me wel wat motivatie!
take care m8
Laatst bewerkt door een moderator: