MuscleMeat

zo ijverig & sterk als een MIER!

Vette gym zo te zien! :thumb:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #162
ivosnivo zei:
Mooi man dat je tijd hebt gevonden om foto's te maken van je gym. Heb je ook al tijd gevonden om er een training te doen om door een ringetje te halen?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...


dat had ik al eerder genoemd..................over anderhalve week!
:thumbs:


eerst hard werken en dollars verdienen, anders geen money voor training & eten!
:eek::D
 
Wanneer kan ie weer?!
 
klus heeft nu een quad, **** trainen!
 
kieke boe :spam: (hehehehe 1 spammetje in spammier's logje, ik moet toch netjes verdelen hé :D )

gaat ie goed kerel ?
 
ik zit al te veel te discussiëren ivm 'God' met den klus.. ik kom de man hier wat aanmoedigen.. :D

Hoe zit da met dien auto?
Nie vergeten om thuis te trainen he makker!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #173
ik zal de komende tijd vaak offline zijn, heb de laptop van mijn vrouw weten te verknallen met de activatie code van Vista..........10 daagjes wachten dus!

in tussentijd zal ik soms op de hotel pc online zijn, maar niet te vaak..........
;)
 
klusmier zei:
ik zal de komende tijd vaak offline zijn, heb de laptop van mijn vrouw weten te verknallen met de activatie code van Vista..........10 daagjes wachten dus!

in tussentijd zal ik soms op de hotel pc online zijn, maar niet te vaak..........
;)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Hahaha, vista sucks :P

Ik dacht eigenlijk dat je alweer aan't knallen was, ik hoop dat die labtop nu geen voorrang gaat krijgen op gold's gym :o
 
Gaat je log nu over wanneer je online bent en wanneer niet ?

Hehe . J/k , maar wanneer ga je nu eens trainen ?
 
Tags
klusmier, no spam!, powerlifter, serieus, trainingslog

:rolleyes:

nuff said
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #177
voor de 1e keer in 3 maand weer getraind en behoorlijk tegengevallen.
:mad:

notabene ruim 2 kilo in BW afgevallen, ondanks het vele bulken!!

squat: full ATTG
6*60
6*100
3*120
3*120
1*140 ( met veel moeite)
2*6*100

deadlift, bench, enz. allemaal de moeite niet eens waard om te vermelden.
:mad::(
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #178
morgen met de Subara Impreza ( rental) voor 4 daagjes naar Canada, Niagara Falls!!

hopenlijk lukt het regelmatig trainen daarna wat beter.............incl. het bulken ( 90 kilo is toch wel een streven)
:thumbs:
 
klusmier zei:
voor de 1e keer in 3 maand weer getraind en behoorlijk tegengevallen.
:mad:

notabene ruim 2 kilo in BW afgevallen, ondanks het vele bulken!!

squat: full ATTG
6*60
6*100
3*120
3*120
1*140 ( met veel moeite)
2*6*100

deadlift, bench, enz. allemaal de moeite niet eens waard om te vermelden.
:mad::(
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Het is wel de bedoeling dat je ook traint als je bulkt he :D
klusmier zei:
morgen met de Subara Impreza ( rental) voor 4 daagjes naar Canada, Niagara Falls!!

hopenlijk lukt het regelmatig trainen daarna wat beter.............incl. het bulken ( 90 kilo is toch wel een streven)
:thumbs:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Ik zou zeggen relax en profiteer ervan en nadien ga je maar terug vlammen ;)
 
Je doet triples met 120 en een single met 140 na lange afwezigheid, is zo slecht toch nog niet man, effe terug opbouwen nu ;)


Damn, niagra falls, bastard :P
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven