Recente inhoud door bb4life

Hey allemaal, Laat ik me eerst eens voorstellen, kben 16 jaar oud en al een jaar fanatiek aan het trainen. Kben 1 meter 81 en weeg momenteel 73 kg. Kheb mezelf voorgenomen om 2012 in te gaan met een serieus voedingsschema en er dit keer echt voor te gaan! Kheb mijn best gedaan om een schema in...

dankje! Heel erg duidelijk allemaal!