Recente inhoud door Begian

Is het aan te raden om 10 min HIIT te doen direct na de krachttraining of is het beste om cardio en krachttraining op aparte dagen te doen.

ok bedankt voor jullie replays

Met lichte gewichten of met zo zwaar mogelijke gewichten? Want als je met zware gewichten traint breek je spiermassa af en je eet niet genoeg kcal tijdens de cut om ze te herstellen, verlies je dan geen spieren zo?

ah mooi, ik ga beginnen in september met amateur kampen te boksen.

jeps maar zab judah is niet meer dezelfde , hij heeft de wil verloren om nog een grote kampioen te worden. Bokst gij zelf?

ik dacht dat er in merksem ook een club was waar ze je leren worstelen. Waar ergens in deurne woon je btw?

Zab Judah, een van de meest getalenteerde boksers ooit

YouTube - Zab Judah Career Highlights

cva merci

Ik heb op een boksforum gelezen dat Arginine Pyroglutamate samen met L-lysine ervoor zorgen dat je begint te groeien en dat je spieren beter ontwikkelen. Klopt dit?

bedankt voor het artikel man , alles wat ik wou weten over voeding stond hier in. Jij zei dat om kommkommer te verwerken meer energie kost dan dat het oplevert, dus komkommer eten help om af te vallen?