Recente inhoud door Chris_Antw

Hoi WAZZUP... Wat die reumatische artritis en artrose en spier reuma betreft, kan ik uitermate goed over mee praten. Ik heb continue pijn !!!... :( dus mijn redenering was en is...liever 10% of zelfs 20% meer onafgebroken pijn hebben en een tof en sterk, en wanneer ik opnieuw een tweetal jaren...

Hi Adema, nog even langs hier... Wat betreft de halters, ik ben daar VROEGER en tot nu nog, mee gestopt met meerdere gewichten te gebruiken. Om volgende reden: ik heb slechts twee barretjes om steeds van gewichten te wisselen. Ik had er eens bijgekocht, met puntjes geribd met slotjes aan,maar...

Hi jjdeventer : Dat ben ik 100% met je eens! Train ze,bye, Chris.

Hi Dani: >> Toewijding en focus zijn absoluut nodig om te bereiken wat je wilt bereiken. Obsessie en dwangmatigheid daarentegen zijn contraproduktief. << Ja, hierin heb je volkomen gelijk :) Het kan tot frustraties leiden. Is ook een kwestie van karakter denk ik, en van...

Hi Thorwulf: Verbaasd ? Toen ik ( lang geleden ) als jonge kerel bodybuilding deed, werd mij in die club voorgehouden dat men ELKE dag buikspieren mocht ( mag ?) trainen, omdat men deze niet kan overtrainen ( zeiden ze me) en zeiden ze ook dat het een goede opwarmer is. Maar...

Hi Dani: Toen ik ( dertig jaar geleden ) in een (echte) bodybuilding club trainde, werd altijd gezegd dat één week niet trainen, zo eens voor een keertje mocht ( of mag?), maar langer dan één week uit den boze was (is?). Nou ja, men doet [ alle in deze sport betrokkenen :) ] altijd...

Hi Vince: Dat zijn ook gemakkelijk met tram 3 ( alhoewel eerst tram 12 ) te bereiken clubs. Bredabaan niet echt hardcore en Roma wel hardcore. Is men dan zelf niet vrij in de club(s),om te trainen zoals men zelf wilt, gewoon,zwaarder of real hardcore ( till failure) ??? Bedankt...

Hi Brompie: Ja, dat is niet ver van de Ruggeveldln. Maar op het gebouw staat niet Bodybuilding, wel Fitness geschreven,is het een fitness of een bodybuilding club ? Groetjes, Chris

Hi Antwerpenaars: Sinds lange tijd ( door allerlei omstandigheden ),heb ik geen bodybuilding meer gedaan. Maar nu, dertig jaar later,ik heb nog wel aan fitness ( met halters,bench press) gedaan, 2 jaar geleden, zoek ik nu redelijk dicht bij me thuis,een goede club. Een...