Recente inhoud door Danodog

twist of chaos heeft wel gelijk, maar een shake kan ook geen kwaad.... ik zal gewoon een lekkere shake kopen en je ouders laten proeven. suc6

Mijn lichaam reageerde ook wel is erop...puistjes bijv. ik ben overgestapt naar whey excellent van personal protein en tot nu toe nog geen klachten. Hou er wel rekening mee dat je niet teveel shakes. overal waar te voor staat is niet goed :-)

Ik zie het punt niet. denk dat het eerder je houding kan zijn, denk niet dat je je zorgen moet maken...

suc6 ! Never give up !

Voeding voeding voeding, toen ik begon, was ik er ook niet mee bezig. Wel moet je bewust zijn van wat je eet. en als je snel je doelen wilt behalen dan moet je je er wel in verdiepen. Ik zal gewoon lekker gaan trainen, hou het leuk... en 63 kg voor 1.80 is geen ramp toch ? Suc6, volhouden is de...

fatburner kan je gebruiken maar als je niet bewust bent van wat je eet zal weinig zin hebben. Drink heel veel water.. probeer gezond te eten.. fatburner kan je dan gebruiken maar dit doet geen wonderen. Goed trainen wel ! Cardio / buik

Haha Gideon, dat weet niemand. is aanvankelijk van heel veel factoren. Gewoon lekker beginnen in de gym, je spieren laten wennen want achter de ps3 word je niet strak.. suc6 ---------- Toegevoegd om 22:10 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:07 ---------- He Gideon, gewoon...

In de tijd dat ik begon met trainen deed ik meestal 3x12.... Eerste jaar is altijd lastig, maar volhouden is het belangrijkst! Iedereen die traint en naar zichzelf kijkt ziet zichzelf heel moeilijk veranderen, omdat je dagelijks even in de spiegel kijkt. Vraag is aan kennissen, familie of...

neem een spartamet.. hoef je niet te trappen :-)

Beoordeling: 8/10 ++ Aanrader Soort supplement: Whey Wat is de werking van dit supplement volgens de producent? 100% Whey Excellent is een hoogwaardige whey protein shake, gemixt met hydrolisaat. Arm aan vetten en koolhydraten, garandeert een snelle opname en moet voldoen aan de juiste...