Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Ik ben nu 103 kg met een vetpercentage van 17% mijn lengte is 1,92m. Daarom wil Ik wil beginnen met cutten. Hiervoor heb ik een voedingsschema in elkaar gezet. Graag zou ik willen weten wat er beter/anders kan.
Ik train nu al een tijdje en wil nu beter op mijn voeding letten. ik heb daarom een voedingsschema (zie bijlage) in elkaar gezet. Graag wil ik van jullie weten wat er beter kan. Alvast bedankt!