Recente inhoud door dgking

Jo DBB, Een half jaar geleden woog ik 72KG maar was ik veel te zwaar voor me leeftijd, ik ben toen een half jaar gaan sporten en zit nu op zo 52,2KG. Ik bleef maar afvallen wat ik niet wou en kwam tot de conclusie dat ik meer moest gaan eten omdat ik ook 3 maal per week erbij was gaan sporten...