Fitness Seller

Recente inhoud door edwinvb

  1. edwinvb

    transvet in brood?

    Het beste brood is gemaakt van gekiemde granen zoals tarwekiembrood. te verkrijgen bij de biologische winkels. Tarwekiembrood - het beste brood ! Zoek je een alternatief voor gewoon gistbrood dat een stuk gezonder is? Dan is er naast zuurdesembrood (waarbij 90% vh fytinezuur afgebroken is)...
  2. edwinvb

    Beste tijd om rauwe eieren te "drinken"

    - Het eiwit in rauwe eieren heeft een biologische beschikbaarheid van 51%, koken verhoogt dit percentage tot circa 91%, wat betekent dat het eiwit van gekookte eieren tweemaal beter wordt opgenomen dan dat van rauwe eieren. - In rauwe eieren komen ook avidine (een glycoproteïne) en...
  3. edwinvb

    Hoeveel koppen koffie per dag drinken jullie?

    2 kopjes koffie + 1 liter groene thee per dag. Beide zonder suiker. cafeine is trouwens een goede vetverbrander. Lees ook het volgende op: http://www.ergogenics.org/cafeine.html Trainen met spierpijn kan, dankzij cafeine Cafeine doet wat vitamines, visolie en andere supplementen niet...
  4. edwinvb

    Soja - ongezond?

    Wat is er mis met deze bron of homeopathie in het algemeen? Vooral de fytinezuur in soja is niet erg goed voor een sporter. Ik kap in ieder geval met soja.
  5. edwinvb

    Proteine in cassave bladeren

    Ik vertoef jaarlijks 6 maanden per jaar in Azie waar het overal te koop is. In Nederland is het te koop bij diverse Aziatische en Turkse winkels.
  6. edwinvb

    Proteine in cassave bladeren

    In tegenstelling tot de knollen, die heel arm aan eiwit zijn, bevatten de bladeren veel eiwit.
  7. edwinvb

    Welke producten verhogen de insuline gevoeligheid?

    Bitter Meloen (Momordica charantia). Dit is een bittere groente die in de tropen voorkomt. Tegenwoordig is het ook te koop bij de Indische en Indiase winkels.
  8. edwinvb

    Soja - ongezond?

    Soja bevat een cocktail aan stoffen die een verstorende invloed hebben op verschillende systemen in ons lichaam. Voorbeelden zijn: Trypsineremmers, die de verwerking van eiwitten verstoren en mogelijk stoornissen in de pancreas veroorzaken. Bij dieren leiden deze remmers tot achterblijvende...
  9. edwinvb

    hongergevoel verminderen

    Rimonabant (Acomplia) schijnt het beste te werken.
  10. edwinvb

    lichaamshaar

    Wie kan me goede adviezen geven over het verwijderen van lichaamshaar?
  11. edwinvb

    Natuurlijke vetverbranders

    Voedingsmiddelen en stoffen,die spijsvertering versnellen en vetverbranding bevorderen zijn o.a.; Artisjok (cynarine), komkommer, citrusvruchten (grapefruit, citroen), ananas (bromeline), vezels, L Carnitine enzym uit spier en orgaanvlees, CLA linolzuur, gember en pepers, chroom, zink en...
  12. edwinvb

    10 goedkope bronnen van proteine

    Meer info over kwik http://www.ggd.rotterdam.nl/smartsite.dws?Tekstmode=1&id=229&goto=2123329&style=6413
  13. edwinvb

    10 goedkope bronnen van proteine

    Selenium neutraliseert kwik De wereld geraakt steeds meer vervuild met giftige elementen in de lucht, in de voeding en in het water. Deze stoffen hopen zich op in het lichaam en vergiftigen het. Resultaat innemen giftige elementen Hoofdpijn Nervositeit Uitputting Hersenbeschadiging Kanker...
  14. edwinvb

    Proteine in cassave bladeren

    Ik las dat cassave bladeren 32% proteine bevatten. Wie heeft goede ervaringen met deze groente? Lees het hele verhaal hier: https://forum.bodybuilding.nl/attachments/cassava_leaves-pdf.661658/
  15. edwinvb

    10 goedkope bronnen van proteine

    1. Canned Tuna. 40g protein/can. Buy tuna in spring water or brine. Don’t worry about the mercury: 1 can chunk light tuna per day is safe, read this. Worry more about the mercury in your teeth fillings and the mercury in vaccines. 2. Whole Eggs. 7g protein/egg. Lower your body fat rather than...
Terug
Naar boven