Recente inhoud door gekkeArie

Ik heb vroeger ook wel nep omnadrens in handen gehad. Na injectie dagen rondgelopen met een pijnlijke bult en koorts.:mad: Buiten bovengenoemde kenmerken kun je ook de lengte van de ampul eens meten: ECHTE OMNADRENS - 51-52 mm hoogte, olie is 20 mm NEP OMNADRENS met wit lijntje om de nek -...

Ik doe bijna alleen maar incline bankdrukken. 8x160kg leeftijd: 28 Mijn ervaring is dat bankdrukken alleen maar je schouders naar de vernieling helpt zodra je met serieuze gewichten begint zoals al meerder mensen hier hebben aangegeven. Als ik al eens bij wijze van uitzondering een setje doe...

Voor de basis oefening heb je idd meer dan voldoende aan de powerrack met lat attachement. De rest is aanvulling voor de afwisseling. Buttefly is geen vereiste maar kon ik voor een prikkie van de sportschool overnemen. De powertec leverage apparatuur vind ik gewoon heerlijk om mee te trainen...

Ja dat mag je. Meeste materiaal is nieuw gekocht bij fitness seller. Denk dat iedereen hier wel weet wat de Powertec apparatuur ongeveer kost. Bij elkaar denk ik dat er ongeveer voor 3500 euro aan apparatuur staat.

Hallo allemaal Ik heb al jaren niks meer gepost op dit forum. De laatste tijd ben ik weer wat fanatieker aan het trainen geslagen dus zal ik weer wat vaker op dit forum te vinden zijn. Omdat ik wat meer thuis wilde zijn er een kleine op komst is heb ik de garage in beslag genomen voor mijn...

Heb ik ook eens gehad, dan heb je waarschijnlijk fakes. Heb je de omnadren zonder doosje gekregen? Meet de lengte van de ampul maar eens als deze maar ongeveer 45-48 mm is dan heb je rotzooi. De echte heeft een lengte van ongeveer 52mm. Heb er toen zelf een week ontsteking gehad. Er schijnt in...

Ik heb ze wel gehad die dianabols (akrihin/akpuxuh) maar deze zitten in strips met ieder 10 stuks met 10 strips per doosje. Dit is wel betrouwbare dianabol. Ik heb wel op Amerikaanse sites gelezen dat er daar fake akrihin in potjes circuleerd, maar ik ben ze hier nog nooit tegengekomen. Ik...

Ben maar een soort fake omnadren tegen gekomen. Deze hadden een lengte van 45-48mm. De echte hebben een lengte van 50-52mm. Verder heeft het etiket van de fakes donker zwarte belettering, bij de echte is dit een iets grijzere tint. De houdbaarheids datum van de fakes staat tevens te recht en...

Probeer eens bijvoorbeeld voordat je aan het bankdrukken begint 1 a 2 setjes licht cable crossovers (ongeveer 15-20 herh.) te doen zodat je de borstspier volpompt met bloed. Je setjes bankdrukken erna voelen veel effectiever aan. Je kunt je beter concentreren op de spier die je aan het trainen...

Is dit je eerste kuur? Deca met dianabol is zeker een goede combinatie. Ze zeggen wel eens dat als je niet op deca met dianabol groeit groei je nergens op. Ikzelf heb deze combinatie als eerste kuur genomen (Na 6 jaar natural getraind te hebben) 400mg deca pw en week 1 t/m 5 dianabol max 30 mg...

Dankjewel voor julie positieve reacties mensen! Nog wat aanvullende informatie: Ik train ongeveer 8 jaar waarvan 4 jaar echt serieus. Ik ben begonnen met een lichaams gewicht van 60 kg (ectomorf). Momenteel weeg ik 95kg. In de beginjaren laat je je teveel leiden door informatie waar je niks...

Hierbij plaats ik even wat foto's van mezelf na mijn bulk fase. Mijn gewicht is momenteel 95kg (1.74m) met een bF van 14%. Dit hoop ik nog terug te brengen naar 8-10% voordat de zomer echt begint. Helaas heb ik nog geen foto waar mijn benen en rug goed opstaan. Ik zal binnenkort nog wat meer...