Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Ik moet nog wel een beetje leren posen haha..
---------- Post toegevoegd 30 June 2013 om 13:57 ----------
Ik woog dus ongeveer 70/75kg toen ik begon en nu 90/93kg
Hallo mijn naam is Wouter ik ben 21 jaar oud en ben nu ongeveer een jaar serieus aan het trainen. Ik kon nergens een voorstel topic vinden? Dus dan maar hier.
Ik train nu ongeveer 3 dagen per week
1: borst triceps
2: rug biceps
3: benen schouders
Gister een benentraining gedaan...