Recente inhoud door Lichtgewicht

Gran Torino. (FILM) http://pirateproxy.net/torrent/4662902/Gran.Torino.2008.DvDRip-FxM Series kan je ook doen ben je meteen hele tijd zoet. mijn favo: dexter,house,breaking bad.

hwi,tweakers,notebookcheck hebben vaak reviews/shopguides/forums waar je het snelst info kan vinden. Ik zal daar beginnen met kijken.

Die is ook mijn favoriet :)

kipkruiden,bbqsaus,sambal,ui,paprika.

Beter klappen incasseren is je lichaam laten wennen aan klappen incaseren = klappen incaseren.

Een weight gainer ? ga is normaal eten ipv weight gainers en ice-tea plus waarschijnlijk koekjes of andere shit

Kwik klopt bij top of the food-chain vis zoals tonijn daar zal ik niet mega veel van eten, andere soorten zoals tilapia, haring etc kunnen wel vaak gegeten worden.

Ik hoop niet dat je het over je tricep hebt...

amandelpasta

Kan je net zo goed 10 euro pakken en aan een goed doel geven ofzo.

meergranen tortilla's, lekker snel en simpel, haal bbq saus die van remia heeft 30 kcal per serving doe het door je kip dan in de tortilla en oprollen. Is zo klaar en super lekker.

De kans is groot dat er buitenaards leven is, de kans dat het met ons in staat is te communiceren is redelijk klein, de kans dat als dat zou gebeuren we er een volle 1 uur docu over zouden krijgen 0%.

ik was vroeger tegen de 100kg aan vorige zomer begonnen nu 69kg, alles zit strak behalve nog een beetje vet rond me buik en heupen, ik heb wel gemerkt dat me benen steeds strakker worden maar me buik loopt telkens achter. (me havermout en shake zijn omgedraaid)

Ok ik ben begonnen met een cut schema op te stellen om me laaste paar kilo's kwijt te raken me calorie behoefte op cut is 1800. Ik begon met dit schema te maken: 9:00 Portie havermout + 20 gram amandelen+ 1 banaan K:55 E:18 V:18 500 KCAL 12:00 Proteine shake WHEY (met water) +...

''Ik ga deze week, denk ik een pot whey bestellen" antwoord: "dan kan je net zo goed gelijk Steriods gaan gebruiken is toch allemaal troep"