Recente inhoud door macchell

Soms is er verwarring. De ene keer worden spieren benoemd naar de ligging ten opzichte van de rest in de spiergroep. De andere keer worden ze benoemd naar de ligging ten opzichte van de middenlijn van het lichaam. Dit is te onderscheiden in lateraal gelegen en lateralis. Ook in mediaal gelegen...

Nou daar lopen de rillingen van over me rug. In Nederland wonen is zo gek nog niet.

Mijn zus is mokka en ik ben wit, Mijn moeder is als melk en mijn vader is waar de pinda in zit. Mijn zus en ik zijn dus duopenotti. En als mensen haar vragen: "wat is jullie band?" dan zegt ze:"ze hebben me als baby gevonden achter een boom met een dubbeltje in mijn hand. De mensen waar ik me...

Ik heb hem, zoals we het hier lieftallig noemen, in de zweetschuur staan (vrienden maken er ook intensief gebruik van). De flys heb ik gelijk naar de ijzerboer gebracht. Ik heb hem vorig jaar bij Neckermann gekocht voor E129 Om mezelf te orienteren wat ik in mijn zweetschuur wil hebben staan...

10 kilo in 2 maanden is een niet realistisch doel als je alleen vet wilt verbranden. Meet je vetpercentage nog keer op een ochtend op een nuchtere maag (niet te veel gegeten en gedronken) zet het getal op je krachtschema. Hou je 4 weken strak aan je schema. Daarna weer meten. Zet het nieuwe...

Kukident is kleefpasta voor je kunstgebitje :)

Als je over 1 hele week een zak chips eet en een pak koffiekoeken in 2 weken zeg ik oke je bent 16 niks ernstig. Als je echter er de rest van de week nog meer "slechte tussendoortjes" eet en een niet uitgebalanseerde avondmaal eet zou het me meer zorgen baten. De meeste jongeren lijden...

Ik heb ooit het volgende geleerd. Bij hypertrofie onstaat niet meer spiervezel maar de spiervezel wordt dikker. Bij contractie onstaat haarscheurtjes in het bindweefsel van de spiervezel (microrupturen) vooral bij excentrische contractie. Deze haarscheurtjes zetten een herstelmechanisme opgang...