MuscleMeat

Recente inhoud door NumberOne

  1. NumberOne

    1000 24kg kettlebell swings per dag, 7 dagen lang. Resultaat foto

    Hey! Ik heb met fascinatie je bericht gelezen! Is dit aan te raden voor een medium gevorderde krachttrainer? Ik ben momenteel helemaal tevreden met mn lichaam, alleen past het laagje vet op mn zij en buik hier niet bij (15% vet). Zou jij het me aanraden om (als ik ook gemiddeld 2% verlies per...
  2. NumberOne

    Snelle manier vetpercentage omlaag met kettlebell?

    Ik train me momenteel helemaal tot ik erbij neer val. Ik gain redelijk goed, maar ik stoor me steeds meer aan mijn buik, die als enige achter blijft op de rest. Mn benen, schouders, borst, armen en rug zijn mooi in balans, alleen jammer van het zij en buikvet dat ik nog heb. Momenteel zit ik op...
  3. NumberOne

    Lat Machine aan plafond?

    Oke thnx allemaal, twijfelde er al over, maar het wordt toch een losstaande lat :)
  4. NumberOne

    Lat Machine aan plafond?

    Iemand ooit zoiets gebruikt? Het ziet er enorm onhandig uit, maar wel ruimtebesparend. Ze kunnen tot 160kg belast worden
  5. NumberOne

    Shocking News XXL Nutritition geeft in totaal €100.000 aan GRATIS supplementen weg!

    Hier ook niet, gewoon vanaf mijn laptop :(
  6. NumberOne

    Het begin is er

    aa
Terug
Naar boven