Recente inhoud door TvdM

Heb er toevallig een paar maanden terug een bestelling geplaats voor Dumbbells. Ben er tevreden mee, en levering was gewoon optijd. Niks aparts verder.. Prijzen op deze website waren naar mijn idee ook niet echt aan de hoge kant? Ga er binnenkort wss nog meer bestellen.

Ben vanaf vandaag nogsteeds iedere dag wel een beetje bezig met trainen, maar het word wel steeds minder. Dit puur omdat ik nogsteeds niet goed om ga met hoe ik te werk moet gaan. Wil het liefst Fullbody workouts gaan doen, maar weet niet precies hoe ik zo'n schema opstel. Kan je bijv. ook...

Zit vandaag nogal wat te klooien met het maken van een Fullbody-schema. Vroeg me af of er mensen bij zijn die me hier een klein beetje bij kunnen helpen. Alvast bedankt!

Heb even snel over m'n reacties heen gekeken, maar zie al gauw dat ik hier erg veel hulp krijg waar ik natuurlijk heel blij mee ben. Bedankt iedereen, ga rustig mijn reacties doorlezen, en hierop mijn schema's samenstellen. Waarschijnlijk zal ik nog wel wat vaker hierop langs komen. Maar het...

Beste mensen, Vandaag een account aangemaakt op DBB omdat ik nog met een aantal vragen zit. Niet goed weet hoe ik moet beginnen met trainen en welke punten er allemaal belangrijk zijn waar ik op moet letten, waaronder: - voedingsschema? - trainingsschema? - belangrijk om je benen te trainen? -...