Recente inhoud door unreal1983

Geachte forum gebruikers, Ik ben hier nieuw en zal dus eerst wat over me zelf vertellen. Ik fitness al enkele jaren maar het was niet echt serieus, maar sinds een aantal maanden ben ik actief bezig met krachttraining. Ik ga 3 tot 4 keer per week en hierbij train ik de belangrijke spieren. Nu...