Recente inhoud door vvm1992

Hartstikke bedankt dat jullie even de tijd namen om het te lezen en te reageren, dan weet ik dat ik enig zins in de goede richting zit zal me wel blijven wegen gewoon om het een beetje bij te houden en puur uitgaan van de spiegel en hoe me vet percentage is mochten er nog meer rare dingen...

Hallo allemaal, Ik ben sinds kort weer gaan fitnessen om een beter lichaam te krijgen, heb eerder getraind wegens blessure en omdat ik wouw afvallen ben toen zon 20kg kwijt geraakt. Nu sinds een maandje weer serieuzer dan voorheen begonnen, had na mijn idee redelijk wat vet dus ben...