Recente inhoud door willempke

hehe,ja sportschool komt nog,ben een heletijd een niet sporter geweest vanwegen gezondheids klachten. En een apparaat thuis is toch wat fijner om te beginnen,lukt het ff niet meer,las ik een pauze in,wat in de sportschool betekend na huis vanwegen nek pijn:) En ik heb ipv een crosstrainer voor...

nou wat weinig reactie's maar goed wellicht dat iemand hier nog wat aan heeft, het is de laaste keuze 3 geworden wat een geweldig ding en voor die prijs ongeloolijk! erg stevig,alleen enig nadeel wat voor mij niks uitmaakt is de computer,die is nogal simpel.:)

hallo,even appart hier een vraag over een hometrainer ik ben 1.90 a 1.94 120kilo iets minder wil nu ik het kan(verleden gezondheids klachten)flink gaan trainen nu heb ik een paar hometrainers,en hoop ik dat iemand de moeite wil nemen om even te kijken en kritiek tegeven,als je er wat van...

voeding hoi bedankt voor je reactie:) Dat het allemaal terug te vinden is hier op het forums,snap ik maar dat is te uitgebreid,en zlelf weet ik niet wat daar allemaal het beste van is,of in elk geval bij mij situatie zou passen. maar boos word ik niet hoor ben alleen blijer met tips of iemand...

Hoi,ik ben nieuw hier,heb me even aangemeld en wil een regelmatige gebruiker worden:) Ik heb een vraag over hoe het beste te BEGINNEN met afvallen/door gebruik van lopen(met de hond)en een hometrainer. Mijn doel is afvallen strak worden en daarna wat niet in weken of maanden te halen...